マジでダイエットがツラくなくなる最強のバカウマ痩せ飯爆誕【無限こんにゃく】

動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします!

【無限こんにゃく】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
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【無限こんにゃく】
こんにゃく…250g
ごま油…小さじ2
にんにく…1片
醤油…大さじ1半
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
砂糖…大さじ1/2
味の素…2振り
油を切ったツナ缶…1缶
黒胡椒…適量
☆仕上げに小ネギとラー油で完成

こんにゃく250gをごま油小さじ2で炒め、にんにく1片も炒める。醤油大さじ1半、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1/2、味の素2振り入れ煮詰め、油を切ったツナ缶1缶、黒胡椒入れ炒め小ネギとラー油で完成
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49件のコメント

  1. これめっちゃうまい
    それと、こんにゃくにツナがまとわりつくから繊維質のツナを長時間咀嚼することになって満足感もすごい

  2. 作ってみたけど美味しかったー!こんにゃく250gだし味もしっかり目だからちゃんとごはんのお供になります

  3. 料理ってほぼ毎日するものだから
    なるべくストレスなくやりたい…
    さすが!わかってらっしゃる🥺✨

  4. このレシピと至高の手羽先を一緒に夕食に作りました🍽
    とっても二品とも美味しくて好評でした✨
    簡単だしすぐ出来て助かりました(*^^*)
    ありがとうございました🎶

  5. こんにゃくをチリチリ炒めるって表現だけで美味そうで作ってみたいと思いました。チリチリの表現は東野の髪を表現する時だけと思ってたから☺️

  6. 今さっき作りました。美味しくて子供のつまみ食いが止まりません(爆笑)
    私は一口食べて我慢してるのに〜(笑)
    我が家の安い美味しいレシピに、また一つりゅうじさんのおかげでメニューが増えました。ありがとうございます。

  7. これまで作ったコンニャク炒め系のレピシの中で一番うまかったです。リピ決定です、これでやせられるかな…

  8. リュウジ先生、何時も楽しく面白い動画をありがとうございますm(_ _)m
    無限コンニャク、嫁さんに好評でした!安い、美味い、楽しいの三拍子のレシピをお願いしま〜す(^o^)

  9. ダイエットレシピでこんにゃくを使うレシピ多いけど
    私が作ったこんにゃく料理の中で一番美味しかった お世辞無しで
    家族にもこの料理+3品作って出したらこんにゃくのやつが一番美味しかったって言われました!

  10. こんにゃく大好き‼️茹でて生姜醤油で食べるの好き、、だけどこれは美味しそう、、こんにゃくある今日はコレ、、ニンニク🧄シーチキンもある、、楽しみ、、お酒飲めないから白い炊きたてご飯に、、ありがとうございます‼️

  11. こんにゃくの特性がよくわかりました。チリチリに炒めて味付けしてみます。
    酔っていても丁寧に説明してくれるので、知識が増えています。ありがとうございます。

  12. そう言えば大変お世話になっているのにチャンネル登録してませんでした🤷‍♂️しました🤷‍♂️

  13. 1回目イマイチで2回目成功した。
    蒟蒻の焼きが甘いのが失敗の原因だった。
    2回目は味もよくしみて美味しい。

  14. ボソボソ言うて何言いたいんか全然分からんわ
    ‼️酔うのもほどほどにしてくれ💢💢視聴者バカにしたんの見え見えじゃ

  15. 数ヶ月前に気の迷いで買ってそのままにしてしまった玉こんにゃくを処理するためこのレシピを試しました。半分は明日のお弁当に持って行こうと思ってたのに、止まらなくて全て食べてしまいました………………

  16. 我が家は5人家族なのですが、
    これ、3倍量で作っても1日で
    なくなります。3回リピしました。簡単美味しいこんにゃく料理ありがとうございます✨

  17. メチャクチャ美味しかったです
    ガッツリとこんにゃくに焼き目を付けて食べました
    思ってるより三倍焦げ目がオススメです