なすびを使った簡単アレンジレシピ4選！箸が止まらないおかずの作り方/なすレシピ/作り置きおかず/お弁当おかず【あさごはんチャンネル】

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今回は、なすびで作る簡単アレンジレシピ4選です。

なすの美味しさが口いっぱいに広がります！
とっても簡単、とっても美味しいナス料理、紹介していきます。

【なすで作る簡単レシピの目次】

0:00　なすのホイル焼き
【材料】
・なす　1本
・醤油　2往復
・塩コショウ　少々
・マヨネーズ　適量
・チーズ　適量
・パセリ　少々
・黒こしょう　お好みで

2:55　なすのナムル
【材料】
・茄子　1本
・鶏ガラスープ　小さじ2
・塩　少々
・ごま油　小さじ2
・白ごま　大さじ1
・一味　お好み
・にんにく　お好み
・生姜　お好み

5:20　ナスとツナ缶の和え物
【材料】
・なす　1本
・ツナ缶　1/2缶
・醤油　小さじ1
・みりん　小さじ1
・黒こしょう　少々
・白ごま　大さじ1
・七味唐辛子　お好みで

7:55　なすの浅漬け
【材料】
・なす　1本
・塩　小さじ1/3
・塩昆布　大さじ1
・白ごま　大さじ1
・輪切り唐辛子　少々
・醤油　数滴

いつでも価格は安定！
冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

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