ダイエットにおすすめ 90歳ばあちゃん元気ママさんの冷や汁に挑戦。#shorts

    2022.8.27 この日はばあちゃんが元気ママさんおすすめの冷や汁を作ってくれました。作り方はきゅうりを小口切りにして、塩もみします。煮干し粉をフライパンで空炒りし、豆腐と麦みそを良く混ぜ合わせ、水を少しづつ加えながら、混ぜていき、すりごま、塩もみしたきゅうりも加えて混ぜて、ご飯にかけて食べます。
    夏場におすすめとの冷や汁ですが果たして味はどうだったでしょうか。本篇が気になる方はこちらからご覧ください。

    2022.8.27 On this day, my grandma made cold soup recommended by Genki Mama. Cut the cucumber into small pieces and sprinkle with salt. Dry dried sardine powder in a frying pan, mix well with tofu and barley miso, add water little by little while mixing, add ground sesame and salted cucumber, mix and eat over rice.
    It is a cold soup recommended for summer, but how was the taste? If you are interested in this story, please see the above URL.

    今回使用している煮干しの粉はこちらです。
    Here is the dried sardine powder I am using.
    https://www.pippin.social/chirochan/select_items/234244?mid=504b07c7

    こちらが我が家使用中のおすすめ食品・調味料です。
    Here are some recommended foods and seasonings that we use at home.
    https://www.pippin.social/chirochan/themes/19528?mid=6f8a2113

    我が家のおすすめ商品一覧です。
    This is a list of our recommended products.
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    #チロちゃんばあちゃんレシピ
    #元気ママキッチン

    @元気ママキッチン

    31件のコメント

    1. 2022.8.27 この日はばあちゃんが元気ママさんおすすめの冷や汁を作ってくれました。作り方はきゅうりを小口切りにして、塩もみします。煮干し粉をフライパンで空炒りし、豆腐と麦みそを良く混ぜ合わせ、水を少しづつ加えながら、混ぜていき、すりごま、塩もみしたきゅうりも加えて混ぜて、ご飯にかけて食べます。

      夏場におすすめとの冷や汁ですが果たして味はどうだったでしょうか。本篇が気になる方はこちらからご覧ください。

      https://youtu.be/g2soXISBjY4

      2022.8.27 On this day, my grandma made cold soup recommended by Genki Mama. Cut the cucumber into small pieces and sprinkle with salt. Dry dried sardine powder in a frying pan, mix well with tofu and barley miso, add water little by little while mixing, add ground sesame and salted cucumber, mix and eat over rice.

      It is a cold soup recommended for summer, but how was the taste? If you are interested in this story, please see the above URL.

      今回使用している煮干しの粉はこちらです。

      Here is the dried sardine powder I am using.

      https://www.pippin.social/chirochan/select_items/234244?mid=504b07c7

      こちらが我が家使用中のおすすめ食品・調味料です。

      Here are some recommended foods and seasonings that we use at home.

      https://www.pippin.social/chirochan/themes/19528?mid=6f8a2113

      我が家のおすすめ商品一覧です。

      This is a list of our recommended products.

      https://www.pippin.social/chirochan

    2. 久しぶりにおじいさんお見かけしました、お元気そうで安心しました、おばあさんの美味しいお料理食べていれば大丈夫ですね!

    3. 宮城ですが、一軒のスーパーで地方のパン、今日だけですが。高知のぼうしパン。羊羹パン、羊羹ツイスト買えました。全国パンまつり。

    4. 冷汁て宮崎の郷土料理ですよね、今年の夏にはぜひ作ってみたいどす。ダイエットにもよさそうですね。栄養もよさそうですね。

    5. 食欲ないこれからの季節のご馳走ですね!!冷や汁は各地で食材が色々違ってそれもまた良し‼️✌️

    6. タンパク質もカルシウムもたっぷりですね。やわらかいのでおじいちゃん、おばあちゃんにも食べやすいですね。久々のおじいちゃんの姿もみられて嬉しく思います。たくさん召し上がって梅雨時も夏もお元気でいてくださいね。

    7. おじいちゃんお久しぶりです😃嬉しい
      おばあちゃんのキュウリの切り方カッコいい🥒

    8. 冷や汁が有名な宮崎県民です❤
      冷蔵庫で冷やす時間が無ければ、氷を入れてキンキンに冷やしたものを温かいご飯にかけて食べてください😊

    9. 宮崎でも各家庭で入れる物は違いますが、焼き魚のほぐし身や大葉なんかを入れて、冷蔵庫でキンキンに冷やしてから食べる家庭が多いです。
      隣の家の幼馴染みの婆ちゃんはそれにミョウガやピーナッツの粉入れてたけど、それはそれで美味しくて、夏休みの昼ご飯として準備してくれてました。

    10. 春夏秋冬の季節食べ物で郷土料理、おばあちゃんの料理が見たいですね、関東向けに