美肌効果ばっちり、南瓜を使った栄養満点プリン♡

南瓜はビタミンCが豊富で、たまごと牛乳だけのプリンよりも美肌効果が抜群、お通じにも良いですよ♡

【材料】
南瓜1/4 
砂糖大1 
BE2~3滴 
卵4ケ
生クリーム200cc 
ラム酒(好みで)
 
(カラメル)
砂糖70g
水大2
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[ その他の参考動画 ]

ひろこぱんhirokopan
https://www.youtube.com/channel/UCA4zninwbglv4RRCH_O7-yQ

COOK LOVER tokyo.
https://www.youtube.com/channel/UCjVzW5rRKGjvggBHHNkg9qg

アラフィフちゃん
https://www.youtube.com/channel/UC4vjQ2jpoyiiSpbQ7sC_FzA

はるあん
youtube.com/channel/UCiMq2YMvF47o7K4FIZxkjFw

1人前食堂
https://www.youtube.com/channel/UCk8HTeS7wRRam6nEKZkH1eA

Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC3p5OTQsMEnmZktWUkw_Y0A

日本アムウェイ合同会社
https://www.youtube.com/channel/UC9HewHptBB5f7p7NoEWRRjw

山崎拓巳の『凄いことはアッサリ起きる』チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCDBtDAxlqoXWRzhEb4yZ1wA

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12件のコメント

  1. 八重子さんが作るととっても簡単で美味しそうに、そして見た目もきれいに出来上がりますが、私がやっても同じようにできるでしょうか…。鍋もインダクションレンジもあります。またお姿見れて嬉しい💖離れてしまうと声が遠いのでマイクつけてはどうでしょうか…

  2. 最後の時間の部分が見えなくなってしまっています。時間のを教えてほしいです。
    これは他のフライパンでもできますかね?

  3. ありがとうございます。大感激いたしました。直ぐにチャレンジします。
    まだ初心者ですが、この数週間、毎日拝見して、楽しみが増えてます。素敵ですね。

  4. こんにちは❣
    楽しく視聴させて頂いています。🤗
    新鮮な蓬が有るのですが、美味しい蓬餅の作り方を教えて頂けると嬉しいです❣

  5. かぼちゃプリンが簡単に出来て、ビックリ‼️、、、手早くて、驚き‼️、、、お見事‼️、、、今日もありがとうございました😊、、、╰(*´︶`*)╯♡。

  6. 栄養満点で美味しそうですね。
    是非、チャレンジしたいと思います。
    パンプキンタルトを数年前に教えてもらったのですが、記憶が曖昧なので
    動画で観れるといいなぁと思います。

  7. こんばんは!

    美味しそうですね
    簡単でリーズナブル♫
    今度チャレンジしてみますね

    先日、ハヤシライスを作りましたよ
    チョコレートを入れたのは初めてです
    コクが出て美味しかったです
    とにかく簡単にできることに感動です
    ありがとうございました😊

  8. 初めまして😊 いつも参考にさせてもらってます!プリンケーキを作る時にいつもなるのですが、プリンが出来上がった時にカラメルが溶けてしまって、冷めてからお皿に移し冷蔵庫で冷やしても砂糖水のようになってしまいます😅八重子さんのプリンはとてもキレイにカラメルが残ってますよね?✨何か対策はありますか?😅

  9. やえこさん、こんにちは。
    アムウェイのお鍋やインダクション、フープロを使ったレシピをずっと探していて、やえこさんのレシピに出会い、とっても参考にさせていただいています。
    お鍋は23歳の時に買ってその時は独身だったのであまり活用できていなかったのです。今51歳になりクイーンクックとインダクション【古いもの】レンジ、未だに一度も壊れません。子供達が大きくなり自分自身の体のことに気を使うようになりあらためて調理器具の良さ、栄養面について考えるようになりいざ作るとなるとレシピがわからなくて。
    やえこさんの優しい声と話し方とっても癒されまーす♪
    福島特産の金山かぼちゃでパンプキンスープ、プリン早速作りました。とってもおいしかったです。
    これからもレシピ、たくさんアップしてください♪よろしくお願いします🤲