『厚揚げ×明太子×チーズ』最高の組み合わせ✨【厚揚げの明太チーズガレット】#Shorts

外はカリッ！中はふわもち食感😊
一度食べたらやみつきに♡
おつまみにもぴったりな一品です🍺✨

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#ぶんぶんチョッパー #ガレット #厚揚げ
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【厚揚げの明太チーズガレット】(c1371f)
カロリー：237kcal(1人当たり)

👉食洗機対応ぶんぶんチョッパーSUPER5(900ml)使用

📝材料(2人分)
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　厚揚げ　　　　　　　　1枚

★明太子　　　　　　　　30g
★マヨネーズ　　　　　　大さじ1
★めんつゆ(3倍濃縮)　　小さじ1
★薄力粉　　　　　　　　大さじ1
★片栗粉　　　　　　　　大さじ1
★ピザ用チーズ　　　　　20g
　
　きざみのり　　　　　　適量
　オリーブオイル　　　　適量

🍳作り方
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①厚揚げは一口大に切っておく。明太子の薄皮は取り除いておく。

②ぶんぶんチョッパーに厚揚げをいれみじん切りにする。

③②に★を入れさらにぶんぶんし混ぜ合わせる。

④フライパンに③を入れ丸く形を整える。

⑤両面焼き色がついたら、オリーブオイルを入れる。

⑥表面がカリッとしたら完成。きざみのりをかけてお召し上がりください。
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