【幼児期】サバの竜田揚げ
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いろいろなごはんを食べられるようになり、好き嫌いが出てくる時期におすすめ！
お魚が嫌いなお子さまにぜひ召し上がっていただきたい、サバで作る竜田揚げレシピのご紹介です。
■材料
サバ…1切れ
酒…小さじ1/2
醤油…小さじ1
生姜…少々
おろしにんにく…少々
片栗粉…適量
油…適量
■作り方
【下ごしらえ】
サバの骨を取り除き、適度な大きさにカットする。
1.ボウルに調味料をすべて入れ、サバを加えて揉み込み、冷蔵庫で1時間程置く。
2.①のサバに片栗粉をまぶして、油を多めに入れたフライパンで揚げ焼きにする。
3.揚がったら、余分な油を切って完成！
★ワンポイント★
揚げ物は面倒ですが、少量の油で揚げ焼きするなら作りやすいですよね。
お魚が苦手なお子さまも唐揚げなら食べられるかも♪
幼児期(1歳半頃～)のお子さまからお召し上がりいただけます。
上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(サバ・大豆・小麦)
※使用される商品のアレルギー表示もご確認ください。
初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願いいたします。