海外でバズった！/『巣ごもりバーグ』

海外でバズった！/『巣ごもりバーグ』

海外でバズってるあれ作ってみました。米 35kgが1ヶ月でなくなる我が家の リアル飯。豪快爆盛り飯のアンです。今日 は海外でバズったすごを作っていくよ。 パックのまま塩を振ってこねちゃって ください。缶はしっかり洗ってあるのでご 安心を。崩れやすいのでしっかり形を作っ てね。肩を抜いたらその中にトマト、 玉ねぎ、トロケルチーズ卵を入れます。 本当はオーブンで焼くんだけど、面倒な イメージがある私はフライパンで卵は半熟 も試してみるね。トースターや電子レンジ でも作れるか試してみるよ。半熟にしたい 人は途中で卵を乗せます。フライパンの卵 は割れちゃいました。トースターはこんな 感じ。電子レンジでもちゃんとできたよ。 お皿に盛り付けたらケチャップをかけて 小口ぎを散らしたら完成。是非みんなも 作みね。それでは息子の一言 うまい ごちそうさでした。

詳しい作り方はコチラ👇
今日は海外でバズった、簡単で美味しいガッツリ飯だよ👍

最後にいいね♥やコメントもらえたら嬉しいです☺
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＊材料＊（4人前）

＼見た目も味もGOOD👍／
『巣ごもりバーグ』

〔材料〕
合い挽きミンチ　800g
トマト薄切り　4枚
玉ねぎ　1/2個
とろけるチーズ　適量
卵　4個
🧂調味料
塩　適量
ケチャップ
小口ネギ

〔作り方〕
①ミンチに塩を振ってこねる
②だ円に伸ばして缶を立て、形作る
③中にトマト、玉ねぎのみじん切り、とろけるチーズを入れ、最後に卵を乗せる（半熟が良い人はあとから乗せる）
➃火を通す
フライパン中火で18分…（半熟卵の場合は13分たった所で乗せる）
電子レンジ600w9分（とちゅう6分たった所で180度回転させる）…（半熟卵の場合は6分たった所で乗せる）
トースター230℃18分…（半熟卵の場合は12分たった所で乗せる）
⑤焼けたらお皿に盛り付けて、ケチャップ、小口ネギやブラックペッパーなどをお好みで👍

是非作ってみてね〜😘
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毎日のご飯作りお疲れ様です。
手軽に作れる方法をこれからも紹介するから、フォローして楽しみに待っててね～👋

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