【すき家】注文するべき筋肉飯ベスト3!!
助ける注文すべきものべスパス b を 紹介しますのランキングは筋肉をつけて 脂肪を落としたい人向けです企業を目指す 栄養成分表もとにあくまで僕個人の意見と して中行くしました第2巻は鮭納豆定食 です821 k カロリーたんぱく質4 10.4g 室24.6ラム借景は 素晴らしいタンパク質源ですし車系の主日 の史実なんですよ第2位はまぐろたたき丼 です6009キロカロリー タンパク質30g 事実10.2 g 回 戦でやっぱり素晴らしいですよね余計な 資質がいいもの第2子はとりそぼろ丼です 649 que le paradis タンパク質32.4g 室12.2 g これ最近食べてきたんですけど正直味はん てみようでもすき家に行ったら絶対僕は これを食べます
仕事が遅くなった日は、よくすき家に助けて頂きます。
いつも本当にありがとうございます。
すき家があって、本当によかった。







22件のコメント
学生の時、筋ムキ男いたけど、何かというとタンクトップ着てたもんな……見て貰いたくて仕方なかったんだろうな……
最近、ダイエット中なので参考にさせていただきます
鶏そぼろ丼人気すぎて売り切れとった
フリスビーでしょ😊
鶏そぼろ味も良いし量もあるし安いから最強
言うほど体ができてない
すき家行ってもどーせ鶏そぼろかまぐろのたたき丼しか食わん
鶏そぼろ丼まずいんだよな😅
え!!鶏そぼろ丼味美味しいと思う!!笑
減量初期はそぼろで減量してました
むしろ味がいいから頼むんだよなあ
牛丼屋に行って牛肉食べないなら家で鶏胸肉でよくね?
普通に牛丼食えると思った感覚がもうデブだった。
めっちゃぬるぬる動くの好き
漬物がいらんかなー
その分、ひいてくれや!て、思うわ
見せるほどいい体じゃねえw
良質なタンパク質ならライト系こそ至高
鶏そぼろ丼はなんのタンパク質があるか分からない。
鮭納豆定食とそぼろ丼を回してます。
そぼろ丼の日は追加で鮭単品を頼みます!
牛丼はだめなんですか?
味覚終わっててかわいそ
筋トレ歴3-4年中級者の体がシャシャんな