【誰でも作れます!】『作り置きおかず!』♢安い食材でも簡単にごちそう級!アイデア満載のおかずレシピ♢

    夕飯やお弁当の献立に迷ったら
    これ作ってください!
    100人中15人は後悔しません

    タイムスタンプ
    00:00 オープニング
    00:58 かにカマと海藻のわさびマヨ
    02:15 ホワイトセロリと胡瓜のサラダ
    03:31 刺身こんにゃくのマリネ
    05:53 牡蛎の時雨煮
    08:08 豚タンのねぎまみれ
    09:55 豚と青梗菜のオイスター炒め
    11:41 鶏のガリバタホイル焼き
    13:55 水煮山菜の炊き込みおこわ

    ☆かにカマと海藻のわさびマヨ☆
    かにカマ 12本
    乾燥きくらげ 2g
    糸寒天サラダ 3g
    ひじき 小さじ1
    冷凍コーン 20g
    マヨネーズ 大さじ2
    粗切りわさび 小さじ1
    醤油 小さじ1/2

    ☆ホワイトセロリと胡瓜のサラダ☆
    ホワイトセロリ 1袋
    胡瓜 1本
    ちくわ 2本
    ごま油 大さじ1
    ガラスープの素 小さじ1
    塩 小さじ1/2
    醤油 小さじ1/2

    ☆刺身こんにゃくのマリネ☆
    刺身こんにゃく 130g / 玉ねぎ 1/4個
    人参 10g / 胡瓜 1/2本
    貝割れ 1/2P
    スライス用レモン1/4個
    絞る用レモン 1/4個
    ♢米酢 大さじ1 / ♢こめ油 大さじ1
    ♢めんつゆ 大さじ1/2 / ♢砂糖 小さじ1/2
    ♢からし 小さじ1/2
    ♢塩 少々

    ☆牡蛎の時雨煮☆
    冷凍カキ 200g
    塩水(3%)300㏄くらい
    生姜 30g
    水 100㏄
    みりん 大さじ1.5
    醤油 大さじ1.5
    砂糖 大さじ1.5

    ☆豚タンのねぎまみれ☆
    豚タン 150g
    塩こしょう 少々
    にんにく 小さじ1/2
    こめ油 小さじ2
    ♢レモン 1/4個
    ♢長ねぎ 20cm
    ♢ごま油 大さじ1
    ♢塩 少々
    ♢ガラスープの素 小さじ1/2

    ☆豚と青梗菜のオイスター炒め☆
    豚バラスライス 180g
    青梗菜 2本
    しめじ 1/3株
    こめ油 大さじ1
    水 50cc / みりん 大さじ1
    ガーリックパウダー 小さじ2
    オイスターソース 大さじ2
    醤油 少々
    白髪ねぎ/糸唐辛子 少々

    ☆鶏のガリバタホイル焼き☆
    鶏もも肉 1枚(塩こしょう)
    椎茸 1個
    しめじ 1/3株
    長ねぎ 1/2本
    みりん 大さじ1
    醤油 大さじ1
    にんにく 小さじ1
    バター 20g

    ☆水煮山菜の炊き込みおこわ☆
    米 1合 / もち米 2合
    山菜水煮 100g / 人参 20g
    椎茸 3個 / 油揚げ 1枚
    ♢和風顆粒だし 小さじ2
    ♢醤油 大さじ2.5 / ♢みりん 大さじ3
    ♢砂糖 小さじ1 / 塩 小さじ1/2
    ♢水煮の汁 大さじ3
    ♢水 調味料入れてから3合目盛りまで
    小ねぎ ぱらら

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    #作り置き#保存おかず#おつまみ

    20件のコメント

    1. 山菜おこわ大好き〜
      絶対作るけん😍

      夕方さんのおかけで食卓華やかになりましたよ✨
      週末早起きしてせっせと作っております
      感謝感謝❣️

    2. こんばんは🌝今日も美味しそうなものばかりです🥳2年くらい前の息子さんとパスタ作ってる動画見ました😮夕方さんのお声初めて聞いてちょっとドキドキ💓素敵な親子でキュンキュン😍

    3. こんばんは♪
      どれも美味しそうなものありがとうございます‼️
      ホント熊を駆除する前にやる事あるでしょ❓って思います😔熊も人間のおかげで食べるもの探しに来ただけなのにね🥺
      要らないですよね❓国会で寝ているような人達😤
      顔はやめなよ❓じゅん子か‼️w

    4. 全部美味しそー!山菜おこわ食べたい!うちは、私しか食べないから作らない。

    5. 電気代…何故か負担増えてますね😒おこわ大好き🩷もち米買ってきます😤👍
      因みに私も人と会う時、ポケットに手を突っ込んだままにはしないです💪メイドバージョン面白いです😤

    6. 夕方さんこんばんは〜🙌
      インスタに投稿されてた釜飯定食、めちゃめちゃ美味しそうで💕
      きっと教えてもらえると確信して
      ました。💕💕💕
      ありがとうございます。🙇‍♀️
      感謝感激雨霰🥰嬉しいです。😭
      夕方さん家の人気のお惣菜は、どれもこれも好みの一品ばかり。
      これは美味しいに決まってますねっ👍
      胡瓜🥒は勿論セロリも大好き❤
      全品、真似して作りまーす。

    7. ガリバタとかいいですね!!
      調味料が、麺つゆ、なんでもできるっ酢(ほぼ使ってない)、まよ、ポン酢、ケチャップくらいしかないのでレパートリー困ってたんですよね
      オイスターソース買うしかないですね😂

      殴りたくなったので︎︎👍しますね!!

    8. どーもです😌
      今回、政治ネタ増し増しですね。
      ものすんごく気持ちワカル。
      自分も同意見です。にんにん!🥷🏻
      取り敢えず。
      カニカマと蒟蒻とガリバタをチェック!
      因みに、うちもこめ油です。もしくは大豆油。なんとなく。🥷🏻

    9. あー、後でって夜中に見たら、めっちゃお腹すきました🤤🤤🥱🥱
      うちの方も!?
      蟹、カニ🦀の話題で持ちきり、今年は初競り100万円😱
      どーせ、座銀のどっかの政治家の口の中🀄️🀄️🀄️
      庶民は、高級カニカマ😢
      じゅーぶんです👍👍👍
      ちょっと🤏ぼやきました😭😭😭😭😭
      乾燥きくらげ見つけて、最近やたら活用してるから、山葵たっくさん入れて、いーっぱい涙💦流しちゃおー👍
      冷凍牡蠣🦪
      奮発して、でっかいの買ったけど、大失敗😱
      グニュグニュで、ちっちゃくなっちゃった😢
      あれから、牡蠣🦪食べない🥲
      夕方さんのやり方で、最チャレンジ💪💪💪
      時雨煮!? よだれ🤤がぁ~出ます🤤決して口の締まりが悪くなった訳ではありませーん😅
      きゅうり🥒めっちゃ立派だったけど、父上様から!?
      さすがに地場農家さん、きゅうり🥒もうないかなぁ🤔
      とりあえず、柚子ポン酢で何か食べまーす👍👍👍

    10. また夜中に見てしまった🤭
      ホイル焼きはお魚しかやったことなかったですが、鶏ときのこ♪いいですね👏🏻✨
      やってみます👍🏻
      他もぜんぶ美味しそう
      今日もupありがとう♡お疲れ様でした☺️

    11. お疲れ様です。今日もおいしそうなものばかり。
      過去動画ではキャラ弁を娘ちゃんに作ってましたね!なーんて素敵なお父さん🫶

    12. さあ今日も朝イチで動画を拝見して、やる気満々のバァバです❤
      何時もホッコリトークと、やる気引き出す数々のメニューに感謝❣️

    13. ウチも駅まで屋根欲しい!!すごい欲しい!!笑
      どれもこれもウマそう!
      海藻のやつとか簡単ですごくいいですね、やってみる!
      刺身こんにゃくのやつもほんとうまそうだーーーー

    14. 8品どれも美味しそう〜😊
      海藻から野菜バラエティーに富んでていつもながら、脱帽です👏
      冷凍牡蠣あるので、時雨煮作ってみます!

    15. こんばんわ。
      わぁーみんな美味しそう🤤
      なにかホイル焼き作りたいって思っていたので 鶏肉で作ってみます👋