[調理]紅芋とバナナのデザート生春巻き[Cooking]Dessert spring roll.Purple Okinawan sweet potato,Banana.
ご視聴ありがとうございます✨
ライスペーパーの手軽さとモチモチな食感にハマり、今回はデザートを作ってみました😊
どこかの動画のコメント欄で包丁が安物でダサいと言われました。笑
やっぱりそろそろ買わないと、😅
とは思いつつ、もう一度だけ今の包丁本気で研いでみてから考えてもいいですか？←
さぞかし思い入れのある大切な包丁のように匂わせておいて、
これといって無いんですが。
はい、買います。包丁🔪
[使った食材]
✴︎生春巻き
・ライスペーパー7枚
・紅芋160g
・メープルシロップ20g
・バナナ1本
・アーモンド
・カマンベールチーズ1/3
・オートミール40g
・小豆麹50g
・大豆麹50g
・ココア小さじ1
・きなこ小さじ1
・抹茶小さじ1
・オオバコパウダー小さじ1
・アマニ油小さじ1
✴︎そば団子
・紅芋の煮汁
・そば粉40g
・豆腐粉10g
・オリーブオイル小さじ1
・黒砂糖 少々
・アマニ油小さじ1
カロリーは合計で約1300kcalです。
色々と食材を使いましたが、お好みのクリームや果物、スポンジケーキなどをライスペーパーで巻いても十分美味しいと思います☺️
もちろんサラダやおかず系にも👌
お借りした音楽①:Pancakes
ミュージシャン: Jef
音楽②: Bossanova
サイト: https://icons8.com/music/
12件のコメント
みぃさんの身体へ想いがすごく伝わってくる料理ですね😊
私は大雑把で食べることの方が好きなので…つい買った商品ばかりになってしまいます💦長い目で見ると手作りの方がいいですよね👌
この間スーパーの前で包丁🔪を１万円が４９８０円でしかも名前も入れてくれるとの事なのでつい衝動買いしてしまいました。（たいして料理しないのに笑笑）
普段は１００均の包丁🔪を使ってます。（差がわからないけど？笑笑）
みぃさん🧡
発想がアートすぎる💕
途中で味変するのも凄いし、お料理見ててこんなにどきワクするなんて🎵
ほんま沖縄にお店出してほしいです😢笑
そして広島にも💕
今回もみいさんの思いつき料理おいしそうですね〜😍💕
ちょっとクレープ風なのかな？？
健康的なものばっかり入ってるから身体にいいですね😊👌
そば団子的なのもおいしそうですね！✨
見た目も綺麗だし身体にも良さそうな食材ばかりでホントに美味しそう～😋みぃさんの女子力の高さにいつも驚かされます😆暑い日が続いてますがお身体に気をつけて下さいね😉
夏なのでそうめんや冷やし中華やスイカは食べないんですか？
こんにちは、みいさん、ライスペーパーでおやつ作りはすごいですね。私も挑戦したいと思います。作り置きはできますか？生地のモチモチ感はそのままですか？小豆などの麹を使ったり、オートミール、そば粉の食材、魅力的です。みいさん、料理本出せますよ。みいさん、また、以前されてた、食事前、食後の体重変化を動画であげてほしいです。可能ならお願いします。
そうそう❗✨
ついに先日、包丁研ぎました‼️😂✨
でも、もう切れ味が悪い気がして、包丁自体の劣化かな？。。。
私、昔カウンターバーのような所で働いていた時、
一品として生春巻きがあって作ったことがあるんですが、
なかなか時間との闘いで、扱い大変でしたー💦
みぃさんは手際よくて凄い‼️✨🙌❤️
ライスペーパーの濡らし方！！笑
斬新で楽チン！！
わたしもこれからそのやり方でします◎
紫芋とチーズとてもキレイ♥️
わたしもオートミールよく使います。ベジタリアンハンバーグに使うとめっちゃボリュームありますよ。
手袋、意味ある？
みいさん、お返事ありがとうございます。みいさんに無理なお願いしてしまってすみません。私、少し、摂食障害なところがあって、色々皆さんの動画みて、共感したり、参考にしたりしているんですが、自分が知りたいことに対してなかなか出会うことができなくて、そこでみいさんの動画に巡り合って、そこからずっと視聴しています。食べた後のお腹の膨らみって、みんなどうなのかな？その後、どれくらいで凹むのかな？って言葉では伝えてくれても実物をみてないので想像がつかない、自分のお腹の膨らみが不安になったりどうやって、どれくらいで体重がもどるのかいつも不安でした、実際今も変わらない生活を送っているのですが、みいさんの動画を見た時、これだ！って思って嬉しかったんです。でも実際、人目にお腹をさらすなんて恥ずかしいことですよね。ごめんなさい🙏みいさんの身体に優しいクッキングは大好きです。これからも楽しみにしています。
ひらめき😃💡の天才✌️