【かぼちゃサラダ】 レシピはコメント欄へ📝

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    →@miya_recipe

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    \ 褒められ確定 /
    ˗ˋ かぼちゃサラダ ˊ˗

    かぼちゃの季節になるとあの固さを思い出す😂
    息子はかぼちゃにも食べムラ発動だけど
    ベーコン入りなら完食✨
    秋の味覚を一緒に
    おいしく食べられますように☺️🍂

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    【材料 4人分】
    ・かぼちゃ 大きめ1/4個(約490g)
    ・ゆで卵 2個
    ・ベーコン 50g
    ・玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
    ・クリームチーズ 2個(約30g)

    ●マヨネーズ 大さじ2
    ●砂糖 小さじ2
    ●カンタン酢 小さじ2(普通の酢でもOK)
    ●粒マスタード 小さじ1

    【作り方】

    ① かぼちゃは丸ごとラップをしてレンジで7分加熱し、キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取る。
    ② 玉ねぎと1cm角に切ったベーコンを炒める。
    ③ ①にクリームチーズを加え、スプーンでお好みの大きさに潰す。
    ④ ③に●を入れて混ぜ、②とゆで卵を加えて崩しすぎないように和えたら完成。

    💡´- 加熱が足りないときは、様子を見ながら追加レンチンしてね!
        食パンにのせたり、コロッケにしてもおいしいよ🍞✨

    ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄
     
    みや(@miya_recipe)です🤍

    こどもと笑顔で”ごちそうさま” /
    野菜きらい食べムラもパクパク食べる
    簡単レシピを発信しています📝✨

    ▫️疲れた日はラクしたい
    ▫️栄養とって元気に過ごしてほしい
    ▫️家族と笑顔のごはん時間にしたい

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    【コメント】や【DM】も大歓迎✉️

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    #簡単レシピ #時短レシピ #おかずレシピ
    #おうちごはん #こどもごはん #幼児食
    #偏食っ子 #食べムラ #野菜
    #節約レシピ #夜ご飯 #cooking
    #かぼちゃサラダ #ハロウィン

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      ベーコン入りなら完食✨
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      おいしく食べられますように☺️🍂

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      【材料 4人分】
      ・かぼちゃ 大きめ1/4個(約490g)
      ・ゆで卵 2個
      ・ベーコン 50g
      ・玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
      ・クリームチーズ 2個(約30g)

      ●マヨネーズ 大さじ2
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      ●カンタン酢 小さじ2(普通の酢でもOK)
      ●粒マスタード 小さじ1

      【作り方】

      ① かぼちゃは丸ごとラップをしてレンジで7分加熱し、キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取る。
      ② 玉ねぎと1cm角に切ったベーコンを炒める。
      ③ ①にクリームチーズを加え、スプーンでお好みの大きさに潰す。
      ④ ③に●を入れて混ぜ、②とゆで卵を加えて崩しすぎないように和えたら完成。

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