【米粉黒ごま蒸しパン】レシピはコメント欄へ👩🏻🍳🍴 𓂃⋆* #shorts
[音楽] 混ぜてちんだけの時短レシピふわふわ もちもちコメコごマムシパン [音楽]
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recipe /
米粉黒ごま蒸しパン
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・●米粉…50g
・●てんさい糖…20g
・●黒すりごま…20g
・●ベーキングパウダー…4g
・無調整豆乳…60ml
塩ひとつまみ入れると甘さが引き立って美味しいです♡
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①●の材料を全て混ぜる
②豆乳を加えて混ぜる
③レンチン600w2分(500w2分20秒)で完成
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
カロリー:397kcal
たんぱく質:9.4g
脂質:12.4g
糖質:61.3g
食物繊維:.6g
食塩相当量:0g
参考程度に♡
________________
めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
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#低糖質スイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリースイーツ #低糖質おやつ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #グルテンフリーおやつ #低糖質レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #グルテンフリーレシピ #米粉 #米粉パン #黒ごま







11件のコメント
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米粉黒ごま蒸しパン
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・●米粉…50g
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・無調整豆乳…60ml
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①●の材料を全て混ぜる
②豆乳を加えて混ぜる
③レンチン600w2分(500w2分20秒)で完成
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
カロリー:397kcal
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脂質:12.4g
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まだ子供だから大人になったらもう全部試す!
えぇー美味しそう🫣朝ごはんに作ろうかな?!最近、めいりりさんの動画の、黒ごまもちを作ってみたんですけど、もうそれはそれは美味しすぎて😭リピしようってすぐに思いました🥺
最近めいりりさんの動画に、黒ごまが使われてる事が多いので、
黒ごまを買いました笑
めいりりさんの動画、雰囲気もめっちゃ可愛いし、レシピも最高なので、毎日のように見てます!コメントいつも返してくれてありがとうございます😭
とっても嬉しいです🫶🏻🥹🎀🫣
豆腐で作るチーズケーキとかできますか?
できたら、クリームチーズを使わないようにして頂きたいてです、
京香です❗️お父さんとお母さんが胡麻が好きなので、作って見ます❗️
米粉は製菓用でないものでも大丈夫ですか?
同じ容器を使って作ってみましたが、底に生地がくっついて取り出そうとしてもボロボロになってしまいます。
豆乳の代わりに牛乳を使っているのが原因でしょうか?
各材料の分量は動画通りに作っています。
動画のように綺麗にふわふわに取り出すコツってありますか?
ありがとうございます兼ねてからの嬉しい動画配信に感謝しています
美味しそうですね😊私の好きそうなレシピがたくさんあるので、チャンネル登録させていただきました😊早速、作ります♪
先ほど朝食に作って食べてみたらめ〜っちゃ美味しくて、朝から幸せな気持ちになれました🤗︎💕レシピありがとうございました!
黒ゴマ大好き❤これ美味しそうですね