No.3 かぼちゃのエビあんかけ作って見たよ！

No.3 かぼちゃのエビあんかけ作って見たよ！

[音楽] えっ こんにちは今日で3回目の投稿になります まだまだ登録者が増えませんがめげずに頑張って動画をアップしていきたいとおもい ます 8今日は夏のお野菜を使った料理をご紹介していきたいとおもいます 夏といったらピーマンとか ナスとか かぼちゃとか きゅうりとか まとまととかシシトウとか色々あるんですけれども 今日はかぼちゃを使った料理をご紹介いたします 8かぼちゃはですねお通じがすごく良くて お肌にもとってもいいです女性の方はね絶対取るべきだと思います あとですね強いストレスを感じている方 血圧を安定させる効果がありますのでぜひ 撮ってみてください では海老のあんかけ かぼちゃの海老あんかけやっていきたいとおもいます はいでは2人分の材料をご紹介したいと思います まずはかぼちゃですねカボチャは350g です 次にエビなんですけれども今日は冷凍エビを使いますので まず回答していただいて35g 用意してください 次に砂糖ですね砂糖は大さじ1杯です て醤油こちらも大さじ1杯です お酒お酒は小さじ1杯です で今日をだしの素をね少々入れていきますのでこちらも忘れずにお願いします で水なんですけれどもきょうは80獅子 ご用意します 最後なんですけれども片栗粉とお水を大さじ1杯 最後にあんを作るので こちらは最後に使います では切っていきます はいでは材料を切り終えましたので説明していきたいとおもいます まずかぼちゃがですね食べやすいように一口くらいの大きさに聞いてください エビは 小さいものでしたら大丈夫なんですけれども大きいものは少し細かく切ってください 食べやすいと思います では酷寒の中に入れていきたいとおもいます お野菜からね バッハん は ちょっと平らにしていただいて の次海老酔出てきます では その次はお水ですね 水は80 c です では醤油へね大さじ1杯入れてきます と聞いてね でお酒は小さじ1杯ですね エイ その次は 私のもと少々ねいえていきます んでいねえええ 最後に佐藤はね 大さじ1杯入れていきます はいいえばこんな感じになりました ではね今日は電子レンジで8分区 勝っていきたいとおもいます んん ショッ うん では8本かけていきます では8損終わりました レンジから出したいと思います me ん [音楽] めっちゃこのまま5分蒸らします では5分たちましたので開けてみたいと思います 列車 a はいこんな感じになっております ではね どうまずを性にですね 水気だけねそしてか かぼちゃとね指だけを取り出したいと思います ここですね 4日 4個です 一こういったもので寝取るときれいに取れます そしたらですね先ほど用意してあった 肩こりことを水大さじ1杯ずつですねこれもですね よく溶かしながら この国母の 彼に入れていきます いきます できますねえ そしたらですねを少しかけ混ぜます もうだいぶね馬目目を覚めてしまったので私に固まらないんですけれどもこれで電子 レンジで1分加熱します [音楽] 分加熱していきます はいでは 1分たちましたので開けていきます そしたらですね 今度はこのあんかけをすばやくかき混ぜていきます ただねちょっと下のほうが方なっているので 財布ねっなのでは 君と二人におかしかったか様 感じですかね 感じになりました はですね先程お皿に入れた こちらのカボチャ2ですねかけていきたいとおもいます ねえ ていきます はいでは出来上がりましたのねえっ かぼちゃと 海老のあんかけです出来上がりました皆さんもぜひやってみてください はいでは実測していきたいとおもいます いただきます エビとね一緒に食べていきたいとおもいます 描きます が乱獲て美味しいです まずは石火で詰め込んでいますので スルッとね入っていきますねなどに 美味しいです 律子いけますね 本当にせ顔になります 皆さんもねぜひやってみてください ため抱かぬ食べながらですいません チャンネル登録もぜひ宜しくお願い致しますいいねボタンも待ってます ではなーん楽しみにしていてくれないなぁ ん ブーン

＃イージープレッシャークッカー#電子レンジ圧力鍋＃楽しい料理

かぼちゃは一口大でも同じ8分で大丈夫です！
美味しいので、ぜひやって見て下さいねー！