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    Tteokbokki recipes 「トッポギ」レシピ

    ライスペーパー/Wチーズ🧀トッポギ　#shorts #トッポギ



    ライスペーパー/Wチーズ🧀トッポギ　#shorts #トッポギ

    [音楽] ダブルチーズがたまら ないライスペーパーにチーズを乗せ たら下からくるくる巻いて ね調味料を合わせていく よ最後にお水を加えて火をつけて ね人に立ちしたら水とき片栗粉でとろみを つけて つ [音楽]

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    5件のコメント

    4. @73_ricepaper on

      ライスペーパー/🧀Wチーズトッポギ
      𓎩𓈒𓂂𓏸 

      ✎材料　6本分
      •ライスペーパー　6まい
      •スライスチーズ　6枚
      •ピザ用チーズ　適量

      ~タレ~
      •お水　200cc
      •コチュジャン　大さじ2
      ↑↑すみません！間違えてました🙏
      誤）大さじ1→正）大さじ2
      •しょうゆ 小さじ1
      .みりん　小さじ1
      •鶏ガラスープの素　小さじ1
      •はちみつ　大さじ1
      •にんにくチューブ 3センチ
      •ごま油　小さじ1
      •水溶き片栗粉　適量

      •白ゴマ　適量

      ✎作り方
      1.ライスペーパーをお水にくぐらせ、真ん中よりやや下にスライスチーズを1枚のせる
      2.スライスチーズの上にピザ用チーズを平らにのせる
      3.周りを折りたたんでチーズを包み手前からくるくる巻いて棒状にする
      4.フライパンに調味料を全て入れ火を点けてひと煮立ちしたら3を加えて2〜3分煮込む
      4.白ごまを振って完成

      💡トッポギは一食分でかなり高カロリー（約281Kcalから293Kcal）ですが、ライスペーパーは1枚あたり約27Kcalから34Kcalと低く、ダイエット向きとされています。

      ぜひ作ってみてね♪