【脂肪を燃やすきのこスープ】 #ダイエット #ダイエットママ #ダイエット記録 #痩せたい #痩せる #ダイエットレシピ 実はこれお母さんが10kgやしたやつな んですけどこんな効果があります詳しくは コメント欄 Chinese-style egg recipes きのこの中華風かき玉スープ中華料理屋さんのスープ風 ふわふわに炒めるコツ 卵の中華風レシピ 卵レシピ
@soo_healthy_diet on 2023.10.04 13:27 【脂肪を燃やすきのこスープ】 材料・豆腐 80g・小松菜 20g・しいたけ 1枚・しめじ 15g・えのき 15g・お湯 200ml・鶏ガラスープの素 小さじ1・しょうがチューブ 2 cm・ごま油（お好み） 作り方1.大きめのマグカップに、調味料とお湯を入れて混ぜる。2. 豆腐と食べやすい大きさに切った具材を入れる。3.600wで3分加熱。 お好みでごま油入れて完成！
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【脂肪を燃やすきのこスープ】
材料
・豆腐 80g
・小松菜 20g
・しいたけ 1枚
・しめじ 15g
・えのき 15g
・お湯 200ml
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・しょうがチューブ 2 cm
・ごま油（お好み）
作り方
1.大きめのマグカップに、調味料とお湯を入れて混ぜる。
2. 豆腐と食べやすい大きさに切った具材を入れる。
3.600wで3分加熱。
お好みでごま油入れて完成！