【Vlog】50代60代/休日のモーニングルーティーン/作りおき/ル・クルーゼで炊飯
foreign [Music] [Music] [Music] leave me foreign [Music] foreign [Music] [Music] [Music] foreign [Music] [Music] thank you [Music] foreign [Music] thank you [Music] [Music] foreign [Music] thank you [Music] [Music] foreign [Music] [Music] foreign foreign [Music] foreign [Music] foreign [Music] foreign [Music] thank you [Music] foreign [Music] [Music] possibility [Music] [Music] [Music] thank you foreign foreign [Music] [Music] [Music] [Music] [Music] [Applause] [Music] thank you
#作りおき #50代主婦 #暮らしのvlog
今回のテーマは、「モーニングルーティーン休日編」です。
朝食を作りながら、野菜の下処理やバターの保存処理もしていきます
ル・クルーゼ20cmで3合のごはんを炊いていきます。
電磁調理器での炊き方です。
中火は 火力5
弱火は 火力1
です。
メーカーにより火力は
さまざまだと思います。
冬場は9〜10分で沸騰するぐらいが
いいと思います。
①3合に水800mlを入れ、
30分以上浸水
②10分中火（火力5）
③10分弱火（火力1）
④10分蒸らし
全工程ちょうど1時間
浸水を前夜にしておけば
翌朝30分で炊き上がります
2〜3日分の副菜や味噌汁の具材、サラダ食材などが常備してあれば、調理時間がグンと短縮できますよね。
バターは10gずつカットしたら、くっつかないようラップに包み、ジップロックに。冷凍保存をしておきます。このひと手間で取り出す時が楽チンです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
【HIROブログ/気負わない暮らし】をご覧いただきありがとうございます。
50代アラカンの平凡な日常を発信しています。
チャンネル登録やいいねボタンありがとうございます。
とても励みになります。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
＜HIROのおすすめ＞
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
◆バターケース ステンカッター式 バターナイフ
https://room.rakuten.co.jp/room_2c131d6f1b/1700195604585406
◆iwakiガラス保存容器
https://room.rakuten.co.jp/room_2c131d6f1b/1700187184342200
◆ステンレス角バット
https://room.rakuten.co.jp/room_2c131d6f1b/1700187274275231
◆水切りフキン、マット
https://room.rakuten.co.jp/room_2c131d6f1b/1700195502179260
◆ル・クルーゼ 20cm
ココットロンド
https://room.rakuten.co.jp/room_2c131d6f1b/1700195501447375
◆種子島バター200g（ふるさと納税）
https://room.rakuten.co.jp/room_2c131d6f1b/1700187180507316
◆アラビア プレート25cm
https://room.rakuten.co.jp/room_2c131d6f1b/1700187184853339
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
HIROのおすすめはできるだけ楽天ROOMに掲載するように
しています。
気になった方はリンクを貼っておきますのでご覧くださいね。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
（楽天ROOM）
https://room.rakuten.co.jp/room_2c131d6f1b/items