【大葉トマト】冷え冷えトマトが美味しい♪トマトの解説付き！超簡単！痩せる！健康！体が元気になる美味しいトマト料理です♪

【大葉トマト】冷え冷えトマトが美味しい♪トマトの解説付き！超簡単！痩せる！健康！体が元気になる美味しいトマト料理です♪

#トマト料理 #大葉料理#さっぱり料理
#冷凍トマト#冷凍ミニトマト

本日は大葉トマトマリネを作りました🍅
冷凍したミニトマトが美味しいマリネに変わります
保存も良くなり、旨味を引き出し、皮剥き簡単
冷凍すると使い勝手がとても良くなります♪
大葉と組み合わせる事で体にも良く、リコピンの効果で痩せやすい体になります♪
ごま油、ごまも一緒に摂取する事で体の吸収が早くなりより栄養素が取り込みやすくなります🍅
是非一度作ってみて下さい☺️

大葉トマトマリネ
・ミニトマト13個前後
・大葉5枚
・みりん大さじ2杯
・りんご酢大さじ2杯
・濃口醤油大さじ1杯
・ごま油小さじ1杯
・ごま少々

本日のポイントはトマトの冷凍です
トマトを冷凍する事で保存期間が伸び、旨味引き出し、皮剥きが簡単になるので、時間がある時は是非冷凍して使いたい時に使える常時トマトを使用してみて下さい

チャンネル登録はこちらです💁
登録して頂けると励みになります🙇
https://youtube.com/@cooking6496