美肌ボール！おやつを食べて綺麗になろう〜。グルテンフリー、ビーガン。
goo こんにちは サーリシャンティーテレビの総理です 今日は美肌ゴールを紹介します はと麦で作った判断がおかしいデー 初分日の粉と技を言った脚を使ってい cg を駆使して [音楽] 不当にはとても華琳食品と言われています 歌詞で歓談 特にの栄養が月 [音楽] チャンネルにはアレルギーがある方でも食べられる料理や体にいい料理屋 谷岡氏を紹介しています 手は打っていきまーす 加盟にはオートミールが映っていないのですがオートミールも使います 柔らかいタイプのものを使ってください ココナッツオイルは犯さないで塊のまま使用しまう 材料を全部ボウルに入れてよーく混ぜていきます ココナツオイルを潰すようにしながら混ぜていくので初めにココナッツオイルと ピーナツバター メープルシロップをよーく混ぜてから粉を混ぜて行ったほうがやりやすいです よく混ざったら手で丸めていきます このまま食べてもおいしいですし映像校で少し冷やしてから食べてもまた ホロホロしてすごく美味しいです このままでもすごくおいしく食べられますが オーブンで180度で5分ほど焼いてみました 焼いたあとはすぐためにより冷まして冷蔵校で30分ほど冷やしてから食べたほうが すごーくほろほろで 入ったハトムギがすごく作ザクで凄く美味しいです させて丸めるだけでとても簡単に作れます 入ったハトムギが本当にすごくサクサクで 食感もすごくクセになります ハトムギを食べているとお肌が本当にツルツルになります 是非試してみてください 女ねぇ 料理はここまでですここからはシャンティーコーナーです 私が実践していることやべきだなぁと思ったことをシェアしています 今回のテーマは 駆虫人デー 今回も神様は小学5年生の方の中から すみれちゃんの言葉を紹介します すみれちゃんは生まれてくる前神様だったそうです そんなすみれちゃんが宇宙人のことを紹介してくれました 宇宙人は見た目はみんながよく想像するような銀色で頭が大きくて 目がくりっとしている感じと近いそうですがもっと可愛い像です てがあるけど遠隔で物を持ち上げられるから指が必要なく指はないそうです 神様と宇宙人は話ができ もし宇宙人が地球に行きたいと思ったら一回魂になる必要があるから一番上の神様にお 願いするそうです それで ok が出たら魂になれるようですが宇宙人に戻ることはできないそうです 魂も1回だけなら宇宙人になれるそうですが でもそれも魂にはもう戻れないそうです 中心で有名なバシャールが入っていることは全部が本当のことのようです 本当に宇宙人と喋っているそうです 10人は人間の進化版ではなく 人間の進化はされからでもないそうです 人間は神様が上から降ろされたそうです 地球に最初に赤ちゃんが来ても成長できずに死んでしまうので大人が最初に地球に来た そうです 人間の初期は50人くらいで男女比は少しだけ女の人の方が多かったようです ただ太いぐイザナギとイザナミ など初期メンバーだったとか 私は小さい頃から人間の始まりのこととか たくさんの疑問があったのでこの本を読んでワクワクして納得しています 宇宙人にも会ってみたいです 最後までご視聴いただきありがとうございます 感謝いたします
#グルテンフリー#ビーガンスイーツ#美肌になる#アレルギー
2020/11/11 に公開
こんにちは。
さおりシャンティTVを見て頂きありがとうございます。
このチャンネルではアレルギーがある方や食事制限があって
食べられない物がある方でも食べられる代替え品や料理、
体にいい料理や体にいいお菓子を紹介しています。
私も小さい頃からアトピーやアレルギーがあって、小さい頃は卵アレルギーがありました。
今は砂糖が沢山入ったものを食べると痒くなるので、甘いものをずっと控えていたのですが、
バナナやデーツ等で手作りしたお菓子やケーキは食べても痒くならないのがわかって
凄く世界が広がったというか、食べられる楽しさや幸せが増えたので、
アレルギーがある方でも材料は違うけどみんなと同じものが食べられたら
素敵だなぁと思っています。
食は美、健康、楽しさ、幸せ等につながると思っています。
皆様がシャンティであります様に。
材料
オートミール ５０ｇ
はとむぎ粉 ５０ｇ
炒ったはとむぎ ２０ｇ
ココナッツオイル ４０ｇ
ピーナツバター １０ｇ
メープルシロップ ２０ｇ
塩 ひとつまみ
今回のシャンティコナーは 宇宙人 です
今回も かみさまは小学5年生 の本からすみれちゃんの言葉を紹介しています。
すみれちゃんは生まれる前は日本の神様の上から2番めに偉い神様だったそうです。
すみれちゃんが宇宙人について教えてくれています。
宇宙人は見た目はみんなが想像するような銀色で頭が大きくて
目がグリッとしている感じと近いそうですが もっと可愛いそうです。
手はあるけど遠隔で物を持ち上げられるから指が必要なく指はないそうです。
神様と宇宙人は話ができ もし、宇宙人が地球に行きたいと思ったら
1回魂になる必要があるから1番上の神様にお願いするようです。
オッケが出たら魂になれるようですが、宇宙人に戻ることは出来ないそうです。
魂も1回だけなら宇宙人になれるようですが、でも それも魂には戻れないそうです。
宇宙人で有名なバシャールが言ってることは全部が本当のことのようです。
本当に宇宙人と喋っているそうです。
宇宙人は人間の進化版ではなく人間の進化は猿からでもないそうです。
人間は神様が上から降ろされたそうです。
最初に赤ちゃんが来ても成長できずに死んでしまうので
大人が最初に来たそうです。
人間の初期は50人位で男女比は少しだけ女の人のほうが多かったそうです。
アダムとイヴ、イザナギとイザナミなど初期メンバーだったとか。。