旨味凝縮！トマトとサバ缶でヘルシーパスタ
トマトとサバ缶の白滝 lc パスター 飾り用のオーバーを細かく刻みます トマトはヘタ部分をくり抜き大きめの各 議員にしますお鍋にオリーブオイルと にんにくを入れ火にかけそこへトマトを 導入とろっとしたらサバ缶をドーンと入れ て軽く煮詰めます osho 用地 ちょろっとしたらしらたきを入れてさらに 見つめていきます 器に盛ったらオーバーを添えて完成 食べ過ぎた翌日にオススメだよ いただきます
しらたき使うからヘルシーで旨味がぎゅっと出てます♡#shorts #ヘルシーレシピ
