油もバターも一切不使用!!和風ホワイトソースの豆腐ハンバーグ/Japanese style white sauce tofu hamburger

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    #豆腐ハンバーグ #ヘルシー #定番おかず
    今回は豆腐ハンバーグを作ってみました♡いつもは大葉に大根おろしとポン酢をかけて食べることが多いですが、違ったハンバーグにしたくてホワイトソースをかけてみました(*^-^*)
    とてもヘルシーですが、とっても美味しいですよ♡
    良かったら作ってみてください♡

    音楽提供 甘茶の音楽工房
    https://amachamusic.chagasi.com/

    最近クックパッド始めました♡
    良かったら覗いて見てください♡ユーチューブ投稿メニュー公開中です!!
    https://cookpad.com/kitchen/18394486

    4-5 materials
    Tofu hamburger
    ・ 250g ground chicken
    ・ Tofu 1/2
    ・ 1/2 onions
    ・ 2 tablespoons of rice flour
    ・ 1 egg
    ・ Suitable amount of salt
    ・ Pepper appropriate amount
    Chicken tuna soup base 1/2 teaspoon
    Japanese style white sauce
    ・ Shimeji 1/3 bag
    ・ Dashi soup 150ml
    ・ Soy milk 250ml
    ・ Rice flour 15g
    ・ White miso 2/3 tablespoon
    ・ 2 teaspoons soy sauce
    ・ A pinch of salt

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    キャベツメンチ

    麻婆豆腐

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