【炊飯器で一気に完成!】カレーピラフ&温野菜のワンプレートごはん|包丁いらず・およねレシピ

    家族のごはん作り、家族の好みがばらばらだったり、野菜を洗うのがめんどうだったり……。考えただけで気力が尽きてしまいますよね。

    そんなときは、およねさんの【炊飯器まかせのワンプレートごはん】!

    火も包丁もほぼ使わないから、料理のめんどうな下ごしらえも不要。
    炊飯器にお米と具材をぶち込んでスイッチオンするだけで、ピラフと副菜が同時に完成しちゃいます✨

    子どもも大人も大好きなカレー味のピラフなら、家族みんなで楽しめますよ♪ サラダチキンやブロッコリーを加えて、栄養もバッチリ◎
    忙しい日のワンプレート献立は、炊飯器にまかせて“ラクしておいしい”をかなえましょう!

    ■材料(4人分)
    【ピラフ】
    米……3合(540ml)
    ブロッコリー……1株(約200g)
    市販のサラダチキン……1個(約110g)

    〈A〉
    水……600ml
    洋風スープの素(顆粒)、オリーブオイル……各大さじ1
    カレー粉……大さじ1/2
    にんにくのすりおろし(チューブ)……小さじ1
    塩……小さじ1/2

    〈温野菜サラダ〉
    キャベツ……3〜4枚
    卵……2個
    ハム……2枚
    ミニトマト……6〜8個

    〈B〉
    マヨネーズ……大さじ1
    酢……小さじ1
    塩、こしょう……各少々

    >>詳しい作り方&ポイントはこちら!

    【炊飯器で一発調理、栄養◎】およねさんのカレーピラフ&温野菜ワンプレートに感動!

    料理・動画制作/およね

    #料理 #レシピ #料理動画 #レシピ動画 #およねさん #爆速レシピ #献立 #ワンプレート #ワンプレートごはん #炊飯器レシピ #カレーレシピ #簡単レシピ #子どもがよろこぶごはん #オレンジページ

    ———————————————————————————————
    高評価&チャンネル登録も是非よろしくお願いします!
    ———————————————————————————————
    オレンジページnet → https://www.orangepage.net/
    X(Twitter) → https://twitter.com/orangepage_mag
    Instagram → https://www.instagram.com/orangepage_mag
    TikTok → https://www.tiktok.com/@orangepage_mag

    Comments are closed.