こっそりヘルシー🤭✨そぼろ丼

こっそりヘルシー🤭✨そぼろ丼

これ食べてたら痩せる かも [音楽] 作るよえのきは5ミリ幅に切ります フライパンにオリーブオイルを入れまし たら 鶏肉で 炒めますたっぷりのような気も心配になっ ちゃうけど炒めると見た目も一緒全然割れ ませんみりんお酒醤油さと生姜コチジャン で味付けしていくよ ヘルシーすぎる 鶏そぼろ丼いただきます