☆Cooking☆スパゲッティスクワッシュでラザニア風を作りました♪

☆Cooking☆スパゲッティスクワッシュでラザニア風を作りました♪

みなさまこんにちはいです [音楽] 本日はすごく久々 the だと思うんですけれどもクッキングをやろうと思います 5日のビログで少しお話ししていたかと思うんですけれどもこちらですねスーパーゲス t スクワッシュを使って ラザニア風のオーブン料理を作っていきたいとおもいます よろしければつあるまでご覧ください 今日は猫の半分ですね を使っていくんですけれども二つ分の分量で レシピーは書いていこうと思っているんですがと言っても細かい分量そこまでありませ ん a のご家庭のお好みのお味で作っていただけたらなというものもたくさんあったり まで取るとところでも対応できる感じなの てどういうふうに作っていくかっていう流れだけご紹介できればいいかなぁと思って おります まず こちらですねすごくねここが硬くって半分に切るの大変なんですけれども 半分に切りまして中にたくさんはさあですね縦とかが詰まっているのでスプーンで ほじくって だしておきますそしたらこちらですねしっかりと過ごすでいいので濡らして湿らせ 入って行きませと水されてるんだけどそしてこれからラップ なんですけど大きい紅切ってしっかりとで透け乳きっとこの子包んでいきます 私ベンドくさがりなのでこれをほぐすのが電子レンジでやります揺れる方も いらっしゃると思いますしオーブンで焼く方無料 すると思うんですけどもオーブンでねゆっくり会えちゃうのが奄美が出て美味しいか なぁとは思うんですが 電子レンジの報道が手軽だしとても簡単にボロボロにもなるし 一番手間がなくできますねって自然児が楽です どっちの練習時は1,200 w なのでこれ1つ 5分くらい赤たぬきます2つある時は大体5分から10分くらい 温めて言って加熱後はものすごく暑いので危険だからそうですね30分から1時間 ぐらいですね私素材じゃねお散歩行ったり他の家事するんですけれども あとは必要なものをその時間に調理 ておくっていう感じなんですけれども高知しておいて レジン液の中でいいので待つか映える出しちゃってもいいんだけどねってで触れる ぐらいまで さんってからほぐすようにしておりますので鳥はこれ 加熱していこうと思いますレンジでチンして手で触れるぐらいまで食べましたので アップ外して何でもいいんだけど容器は今じゃあまたはこのボールを洗ったので このボールの中にフォークで簡単にこうやるとほぐれるからほぐしていきます この彼はですね外見を器に使うので外見を壊さないように にだけ注意してくださいまだ使ったの時間がないときはね 冷ます時間がねやっぱりないだろうから熱いまんまやらなきゃいけないかなと思うん ですけど 火傷しないように立って気を付けて下さいこんな感じで きっ ペーパーで持ってもいいしさ1枚噛ませるだけでさあ 全然違うから3トンで持ったにして言ってください 全部こそで取ろうとしなくてもある程度のところまでこそげ取れれば大丈夫のでこれ ごと焼くシネマたよこれちょっと汚くて申し訳ないんですけど オーグに入れられるもの の農具にこうやって載せて組み立てますねおいておきます そしてはねこちらで浴び付けをしていこうと思います 味付けはミートソースを使っていきますおかけでねお好みだものを作ったものでも良い ですして取るとのもの缶詰とかパウチ なものでもいいと思います 私は前回ね作ったものが残っていたのでそれを使うんですけれども まあ温めたらとぅウォッシュ入れちゃいまーす足元にちびちゃんたちがこの子たちが いるので 名護落ちてごらんかなと思って待ってるんだと思うけど 今ねこそで撮ったの全部入れちゃったんですけどまぁこれで 府はねやっぱり入らないから他の具材燃えるので全部いためちゃはなくても大丈夫です 私はねこれね by に行くとめんつゆで和えたものとかも好きでよく作るんですけど あとはこうやってみたソースで炒めたもの 残ったら お弁当のおかずにもなるからカップに入れて端っこに入れる 用の常備菜というか簡単おかずにもなるのでお弁当が続く時とかばこうやって全部作っ たと言ってもいいんじゃないなぁと思いますが水分が飛ぶまでね痛めた方がいいんだ けど 今後あんまり水分はな のでこんなもんでもいいかなと思うんですがぷーたろひそ ic 者薄いかもしれないちょっと士を立てときまーく ここで猫味の調整してくださいあんまり濃くなりすぎると他のものも入れるのだ ちょっとねくどくなっちゃうからあっさりぐらいがちょうどいいと 思いますうんこってごらんま少しだけね水分が飛ぶまで 今チューブでやってるんですけれども弱火と中火ぐらいの間で置いておきます それでは約組み立てをしていきたいと思うんですけれども 最後にいいなホワイトソース作って書けるんですが先にねそう作っちゃっておきます まず先ほどこちらですねミートソースで炒めたスクワッシュと マッシュドポテトを重ねていくんですけれども 場所だこで誰ももうこの いで作ってくださいうちはパターとガーリックソルトとアーモンドミルクで少し伸ばし てるんですけれども行わといたものでもいいしなんでもいいんですがちょっと薄は下に ひとりた前からまず一番下の層につくは仕入れていきます これはもうらず 神谷と一緒で次にポテトを入れていきます あんまり分厚くしない方がいいですねそしたらまた 服は仕入れてきてまぁこれ繰り返すんだけど 器がこの大きさだからそんなにいっぱいは入らないかなこれ 下田 3ピコピコします 杏ちゃんねもう一回ポテトを薄めに入れていてスクワッシュちょこっと乗せる感じ 外に外に広がるように入れていくとこのスクワッシュ自体が最初傾いてたと思うんです けれどもそれがね修正されてまっすぐになってくるのでこう広がっていくように入れて いくといいかなと思います最後 ソースのところを多めに入れてあげるといいかもしれん この上にですねホワイトソースとチーズをかけて焼くっていう感じ ギリギリまで持っちゃうと溢れちゃうんだけど まあその溢れてる感じもさすごく美味しそうに見えるから焼き上がったそう まあたっぷりではホワイトソースを作っていき まーす今回はこの人ボート分なので 半量で作っていくんですけれどもうちはミルクアモンドミルクなのでアーモンドミルク で作って行きますと120ですね今日は60入れますが そしてを粉薄力粉ですね 12言えるんですけど今日はロックです 半分なんですよね最後にですね無縁バターですね パンするけどのパターンを10人でうちは僕を薄くなった そしたらこちらをですねよーくよーく混ぜながら弱火でいいにかけていきますこちら火 にかけましたらそのタイミングでオーブ予熱していきます350度180度で予熱して おきまーすサブ中5破壊活動してますね モーターも見るなんですけどあーしゅごーい 深くの大好きな腸を出す遊びをしてますね ぬいぐるみ買ったら瞬時に墓にするっていう ここながらダマになりやすいのだけどヨガ興亜砕いていました まずれば大丈夫なのでこうなっちゃうのマナーってよかった 今日はバターいっためっけ行うを痛めてそれこれ理由に入れて磨いてあげる感じで まあ普通の強いとソースの作り方ですてあげればいいと思います味はただの面倒くさ がりなので一気にあった目ちゃう やり方しますホワイトソースもねえ市販のもので十分だと思うので 江戸へ を飛ばすハンズ目の柄からさすぐにできますからねある程度行わ消えたなぁと思ったら お子様ですねひとつまみ入れます今日は半量なので一つまでもいかない ちょびっとだけ てな塩気の調整しておきますいい感じでドロドロリーなったのでこれで火を止めて上に かけていきますそれではこちらにかけていきます この前はこのホワイトソースの中に色々野菜入れたいと母へ bs タリー で超えたりしたんですけど お好みで好きな具材れてあげるともっとボリュームが増すと思うんですけれども ちょっと少なめに見えるんですけど ドリアの残りとかがあったりねホワイトソース残ってたらかけたえばいいかなと思い ますそして最後にですね チーズです橋坂舞ていると空じゃないんだけど 冷凍してあったからチャリ 縁なんだけどさお好みかけてください 音札チーズの量が多い方が好きなので お父さんに合わせていこうと思いますので 1個 たっぷり目にかけます でこの間尿軍がを熱できましたね いやーこれをオーブンに入れて焼いていこうとマナでは応募に入れたので全部ねヒナを 取ってるものなんですけれどもここしっかり実感かけてが入ってきますのでさん40分 ですね 焼きますうちは40とで焼いていこうと 思いますのでスタートチーズがこれだとすごく月あってか怒りになっちゃうっていう 場合は途中で様子見てアルミホイルなどをかぶせてあげてください不調でちょうどいい 焼き色になりますこれぐらいだ では焼き上がるのを待ちましょう焼き上がりました どんな感じ ンジかなぁいい感じですねチーズもいい子になりましたね ということでお父さん帰ってこないのでまだ今日ね出張いてて私これから迎えに行くん ですけど なのでこのままオーブンに入れて置いて帰ってきたら 試食してもらおうと思います見てもまだ8:17でしょ あと 出発までに10分ムラーナのでちょっと早めに焼きすぎちゃったなと思ってるんじゃ ないけどまぁ冷めちゃったらレンジで注意しようと思ってます 一つは可愛い顔してくださったのでねこれから 主食していただこうと思うんですけれども今日は出張から帰っていきまして疲れている と言っておりますが まあ マンダも食べたことのあるスパゲティスクワッシュの台座にあるのでござい もう超です管理感じでございますんうん the voice きな hubo ほっでちょっとお肉は何ですか この前のうんミートソースあんまりですねちょっとブータンボランティア音チーズ太 new れに載せます持ってる じゃ car ニューヨークはあいにくの雨でございました 時間が時間でしたので午後にもいかずん 行きの飛行機3時間半遅れたんです ティッカー感ですか何か他に関するとかないんですよ 水みずほ証券のオフィスからの眺め 5 今回に感想第二版 なお年ネクタイ率が非常に高いんですよね 地域に今を多くしてねーよください4倍 noix なんですよいいですか nyc でしょこれかぼちゃ尊前自体はそんな入っています クリーナー2回左前打使ってないうーんこれで秒で行くと不動産来てくれたよ パパにずっと置いてな [音楽] うん1こういったところ好きですよね そうめんかぼちゃがちょっと甘いでしょうんまろやかになってさ 好きなんだよねきっとねそれに置いもも好きだしねっ 若干ヘルシーかなと思うよねやっぱりね you かぼちゃだしかーぼーはそんな入ってみましょう 応援もそんなカーブっていう音こそ方も得られたし 旦那さんのパスタがすごく好きなんだけど ば見た目 トレーダージュンのプコンベッドを学んを焼いたんですけどだんだん変丸 ポスターが大好きで毎日パスターがあったんだけどやっぱりこう糖尿病の心配はで ちゃって聡明カボチャに変えてパスタにしてみようっていうところから生まれたレシピ が巡り巡って私の所まで行ってきた 棒読み を心配されていると サンタの話しています にを辞めたいでしょうと思う あの子ら全部食べようと思っている感じですね 須田いたことするの 何と言って断った人ニット帽ててないって言うよね 一人でふらっしゅも大きさ気に聞いたからね うんうん そんな黙々と食べ続けるやばいどっか怖い もう凄いきれいにこそげ取るねお父さんこれはそんなきれいに食べなんだ そういうも you were 俺ちゃまに米粒残したのだろうか うんないけど お魚とか下手くそだもん いい問題車床は何度母親の話をますよこっちのところ何月生まれちゃったよと言うを 知ってる上でわかってるから シュッと言って帰ってきてまだもらえるやつちゃーん員はダンシャープなんだ ブルだってきたんだよねー [音楽] ブロードウェイハリーポッターある6次回はじまんねーなー ん そういうことで本日はスパゲティスクワッシュでラザニア風のオーブン料理を作ってみ ました お父さんまた食事中ずんですけれどもツイッターのチェックシェルから巧者ぶりさせて いただこうと思っているんですか 1件見た目は籠チャージたいのね彼はを打つばに使っていたりとか ちょっと豪華に見えるんですけれども をてばがあまり無くとっても簡単にできるオウムん なんで1本 ミートソースホワイトフォース2なポテトもう レトルトとか缶詰使ったらとってもね 簡単にできますでなんか手が込んでる風に見えるからおもてなし料理にもすごくいい なぁと思っていて一人一ボートじゃなくてもコードンって置いておいて 取り分けて食べてくださいと言う もできるし基本的に家ミートフォースは冷凍してあったりとかいつでもある ソースなるごめんかぼちゃがあったらすぐ出来るんですけどスプーンで焼いたりはする から時間までーさあショーかかるんですけど かぼちゃ あったためでとかっていうのもあるしちょっと置いとくと仮定時間もあるからだけど ほなねに他のことができるの姉 of 尿りって何かちょっと難しいんじゃないかなーとかっていうイメージを持って いる方もいらっしゃるかと思うんですけれども 実際にオーブンは突っ込んでおけば勝手に調理してくれるっていうとっても便利なもの なのか a ほったらかすといいからたまーにねま焼き色見たりとかする必要があるかもしれ ないんですけどもあまりにオープン使わないなぁなんていう方もね よろしければチャレンジしてあげてください最初にもお話しいたしましたから今回は細 いい分量というよりかはこうやって作っていますよっていう手順 流れ がメインだったのでソースなり何なりすべてですね味付けとかはご家庭の音を好み 投げつけてやっていただければいいかなと思います 前回私ホワイト総数を少しアレンジしたものをかけたんですけど アドリア作るついでに作ったはいどソースだったんですけれども あえてもねいろいろ を聞いてそうにする部分も別 一方でとじゃなくてもいいと思う塩生使ったりとか もっと彼のほうがヘルシーだしねこれそうだとか色々とでもはさものも中だと思うのだ よ ご家庭のねお好みの具材で行う6の抜けでいろいろとアレンジしていただけると嬉しい なぁと思います またどうぞなね亜鉛地で あるんじゃ作られたかったとかね教えて頂けると嬉しいですて全部食べないって言って いいましたけれどもどうぞ もうあと3口苦しく感じで全部食べちゃうそうです見た の後ヘビー道をようにぺろっと食べましたそれでは最後までご覧いただきまして誠に 有難うございます [音楽] また次回のビデオでお会いいたしましょうファイター [音楽] やっともうちょっと傾けてくれないんですけどそうそうこのこそもうちょっと傾けて その金で動くこと上 もっと上手はを目立つたいあっつい日 あーキーンちょっとなぜ傾けでも少し でしょハイポーズ ok 公営化を行きました

今回はVlogでもお話ししていたスパゲッティスクワッシュ(金糸瓜、そうめんカボチャ)でラザニア風のオーブン料理を作ってみました。
細かいレシピというよりは、作り方の手順のご紹介となります 。
よろしければ、様々なアレンジを加えて作ってみてください♪

☆材料☆
◯スパゲッティスクワッシュ(金糸瓜、そうめんカボチャ) 1個
◯ミートソース 適量
◯マッシュドポテト 適量
◯ホワイトソース
ミルク 120g
薄力粉 12g
無塩バター 12g
お塩 ひとつまみ
◯チーズ 適量

350℉(180℃)で40分ほどじっくりと焼いてください。

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