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  1. ■材料
    <お肉の材料>
    ・牛肉 200g
    ・めんつゆ 大さじ3
    ・水 50ml
    •酒 小さじ2
    ・みりん 小さじ2

    <卵の材料>
    ・卵 3個
    ・水 小さじ2
    ・白だし 小さじ2
    ・マヨネーズ 小さじ1
    ・鶏がらスープ 1つまみ
    ・ねぎ 適量 
    ・ごま 適量

  2. ■作り方
    ①フライパンに油をひき牛肉を炒める
    半分くらい火が通った時にお肉の調味料を全部入れて炒める
    ②お皿に卵の材料全てを入れて、良く混ぜる耐熱皿にラップを引いて、卵を入れてレンジで600w2分
    ③卵とお肉を盛り付ければ完成。

  3. 美味しくて3回リピしました!
    牛こまで作ってますが、一度安くなってたすき焼き用の和牛で作ったら、めちゃくちゃ美味しかったです!!
    また作ります🙌