大葉とツナのおにぎり #shorts ご視聴ありがとうございます♪ おふくろの味チャンネル(元ミナライ料理人)です♪ お母さんの作る料理をupしています✨ 撮影など、家族みんなでお手伝いしてます♪ キャラ弁作りもやっています♪ よかったらチャンネル登録 高評価よろしくお願いしますm(__)m おにぎりレシピ お菓子/おやつ/スイーツ キャラ弁 再生リスト 料理作ってみた、作り方 ASMR、作業用bgm 短い動画 #shorts #おにぎり #おにぎりレシピ cooking diet food japanese food lunch Tuna Bowl おにぎり おにぎりレシピ おふくろの味 お弁当 お母さん ダイエット まぐろ丼 ランチ 夕食 夜ごはん 弁当 料理 料理初心者 日本 昼ごはん 昼食 朝ごはん 朝食 梅と青じそでマグロの漬け丼 飯テロ
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使った材料
・大葉
・シーチキン缶
・おいがつお
・かつおぶし
・いりごま
・ごま油
・塩
美味しそう!あすつくります!