Close Menu
    Healthy Recipes ヘルシーレシピ

    糖質ｵﾌ・高ﾀﾝﾊﾟｸな簡単ヘルシーおやつレシピはこちら！ふわふわ食感のプロテインチョコ蒸しパン🍫



    糖質ｵﾌ・高ﾀﾝﾊﾟｸな簡単ヘルシーおやつレシピはこちら！ふわふわ食感のプロテインチョコ蒸しパン🍫

    View 3 Comments

    3件のコメント

    1. @mii_healthy_oyatsu on

      📝 【材料（2人分）】
      ◼︎材料
      ・大豆粉：30g
      ・米粉：20g
      ・ベーキングパウダー：5g
      ・牛乳or豆乳：70ml
      ・卵：1個
      ・ラカント（お好み砂糖）：20g
      ・純ココア：大さじ1〜2（お好み）

      ———⧉———

      🍳【作り方】
      1. 粉類を全部混ぜる
      2. 卵、豆乳を加えてよく混ぜる
      3. 耐熱容器にクッキングシートを敷き、600Wで3分レンチンで完成※もちふわ感が欲しい方は、底が深い耐熱容器でレンチンしてね！