【ちぎりキャベツととろたまそぼろ】詳細はコメント欄へ #簡単レシピ #おすすめ #料理 #おうちごはん #今日の晩ごはん

    2件のコメント

    1. 🐒詳細は↓へ🫧👍⁣

      ちぎったキャベツのシャキッと感と甘み、卵のふんわり感がそぼろと相まって最高☺️⁣

      家族がよろこぶ、おかずです💖⁣

      ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣


      🍓材料  2人分 15分⁣


      キャベツ 200g⁣
      豚ひき肉 180g⁣
      卵 2個⁣
      みりん 小さじ2⁣
      Aめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2と1/2⁣
      A酒 大さじ1⁣
      A砂糖 小さじ1/2⁣
      A片栗粉 小さじ2⁣
      A水 大さじ4⁣
      ごま油 小さじ2⁣
      サラダ油 大さじ1


      ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣

      🍓作り方⁣



      ①キャベツは手で食べやすい大きさにちぎる。卵はボウルに割り入れたら、みりんを加えてよく溶きほぐす。A は混ぜ合わせる。⁣

      ②フライパンにサラダ油大さじ1をひき中火で熱し、①の卵液を入れてさっと炒め、半熟状になったら取り出す。⁣

      ③同じフライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れて色が変わるまでいためる。⁣

      ④キャベツを加えてさっと炒めたら、Aを加えて手早く全体に炒める。火を止め、②の卵を戻しいれて合わせる。⁣

      ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣

      🍓ᴾᴼᴵᴺᵀ⁣


      ・キャベツはさっと炒める程度でok。だいたい40秒〜1分ほどいためています。⁣

      ・調味料をフライパンに加えたら、とろみがつくので手早く炒めます。⁣

      ・春キャベツを使用していますが、いつものキャベツでお作りいただけます。⁣

      ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣

      🫧新刊発売のおしらせ🫧⁣

      「子どもがどんどんおかわりするレシピ」⁣
      宝島社より⁣

      全国書店、Amazon、楽天ブックスにて好評発売中です✨️⁣

      新作を含む178品でどれも好評で人気だったレシピを沢山盛り込んだ1冊になってます💭⁣

      献立から主食、主菜、副菜にスープ。⁣
      そしてお子さんと作れるスイーツレシピまで🍰⁣

      本当に本当に選りすぐりのレシピを厳選した一冊なのでぜひ✨🩷ྀི⁣

      ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁣