スキレットで作る豆腐のアヒージョ！5分調理オリーブオイルたっぷり糖質オフ！白だしが決めて We make Tofu dishes. 時短レシピ5分。 スキレットに長芋、エリンギ、豆腐を入れて軽く炒め 赤唐辛子とヒタヒタになるまでオリーブオイルを入れて2分煮る。 白だしを大さじ1入れ、さらに煮る。 できあがり。 白だしが、しっかり味をまとめてとっても美味しいワインのアテになります。 バズレシピを参考にしました。 #スキレット #アヒージョ #糖質制限 Ajillo recipes アヒージョ アヒージョレシピ エリンギ スキレット スキレット牡蠣のアヒージョ 糖質制限 豆腐
