ふわっと香る♪厚揚げと 小松菜の にんにく しょうゆ 炒め のレシピ 作り方

    「厚揚げと小松菜のにんにくしょうゆ炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。厚揚げと小松菜をさっと炒めたボリュームおかずです。味付けはシンプルですが、にんにくの香りがアクセントに♪豚こま肉も入っていて食べ応え満点!

    ■材料(2人分/20分)
    ・小松菜:1/2束
    ・厚揚げ:300g
    ・豚こま肉:150g
    ・塩こしょう:少々(豚こま肉用)
    ・酒:大さじ1杯(豚こま肉用)
    ・ごま油:大さじ1杯
    ・にんにく:1片
    ・みりん:大さじ1杯
    ・しょうゆ:大さじ1杯

    ■下ごしらえ
    ・豚こま肉はひと口大にカットし、塩こしょうと酒を揉み込みます。
    ・厚揚げ豆腐は熱湯をかけて油抜きをします。
    ・にんにくは薄切りにして芽をとります。

    ■作り方
    ①小松菜は3cm幅にカットし、厚揚げ豆腐は1cm幅に切り半分にカットします。

    ②フライパンにごま油を引いてにんにくを炒めます。香りが立ったら豚こま肉を加え、さらに炒めます。

    ③②に厚揚げ豆腐を入れて軽く炒め、小松菜の軸を加えます。油が回ったら葉の部分を加えてさっと炒め、みりん、しょうゆを回しかけて完成です。

    ■コツ・ポイント
    小松菜の軸と葉では火の通りが異なるので、タイミングをずらして炒めるのがおすすめ。食感が残り、おいしく仕上がります。お肉は豚バラ肉を使ってもOKですよ!

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    http://macaro-ni.jp/46028

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