豆腐の水切りなし！白和えの作り方　【無添加歴15年の簡単ごはん】なでしこ　#簡単レシピ #無添加料理 #家庭料理

豆腐の水切りなし！白和えの作り方　【無添加歴15年の簡単ごはん】なでしこ　#簡単レシピ #無添加料理 #家庭料理

アイライを 跳ね上げまで 届くぺにわせルけてよく人に疲れます見せ 方も分かってます美しさも愛嬌の電話を 与え ますなんて一をかけて1粒1粒集めるもの すも足今もきっとちゃんと愛してね正面で 見ても横から見ても下から見てもいいよな でこまちゃ

水切りしない、白和えの作り方
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水切りしないで作れると
あ！作りたい！と思った時にすぐ作れるのが
ありがたい♡
豆腐の水切りしない代わりに
乾燥わかめを戻します
乾燥わかめが豆腐の水分を吸水して
本当いい感じに白和えになります☺️
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【材料】
豆腐　200g
乾燥わかめ　3g
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すりごま　小さじ2
砂糖　小さじ2
醤油　小さじ1
(お好みで塩ひとつまみ入れて味の調整して下さい)
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和えた具は
・蒸しにんじん　1/2本分
・茹でて醤油あらいしたほうれん草　1和分
(前回の動画をご参考下さい)
・ちくわ　1本
※具はほうれん草、人参が一般的ですが、余っている茹で野菜や煮物などを混ぜても美味しくできます
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【作り方】
①乾燥わかめをすりばちにいれて細かくする
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②豆腐を入れて滑らかになるまでよーくする
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③調味料をいれ、よく混ぜたら具材を入れて和える
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茹でたブロッコリーやオクラの残りや
少し残ったかぼちゃの煮物などを具材にしても美味しいです
(味付けは調整してくださいね！)
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