決め手はハニーマスタード♫サーモンが100倍おいしくなるソース #ハニーマスタード #発酵調味料 #粒マスタード

    \サーモンの脂と、醤油麹のうまみが最高に合う♡/

    サーモンって、大人女子に嬉しいオメガ3脂肪酸がたっぷり。
    体の内側からキレイを目指すなら、発酵調味料と組み合わせてぜひ取り入れたい食材なんです✨

    今回は、発酵の力でコクと深みが増す
    「醤油麹のハニーマスタードソース」で
    こっくり美味しいプレートに仕上げました🍽

    ✔ 醤油麹のまろやかな塩味と旨み
    ✔ にんにく麹の奥行きある香り
    ✔ ほんのり甘いハチミツと粒マスタード

    …この組み合わせが、サーモンの脂と本当によく合うんです◎

    しかも、醤油麹は自家製ならコスパ抜群!
    好きな醤油で仕込めるから、香りも旨みも自分好みに調整できるのが魅力。

    「醤油麹って、どうやって作るの?」という方は
    DMいただければ失敗しない作り方をお伝えしますね🫶

    【発酵で整う*サーモングリル】
    \醤油麹×ハニマスの絶品ソース/

    《材料》
    ・生サーモン(1切れ)
    ・塩コショウ、米粉、オリーブオイル適量

    ⚪︎ 醤油麹(または醤油)大さじ2
    ⚪︎ ハチミツ 大さじ2
    ⚪︎ 粒マスタード 大さじ2
    ⚪︎ 水または酒 大さじ2
    ⚪︎ にんにく麹(またはすりおろしにんにく)小さじ1

    《作り方》
    1)ソースの材料⚪︎をすべて混ぜる
    2)耐熱容器にサーモンをのせ、塩コショウ&米粉をまぶす
    3)オリーブオイルをかけてトースターで約10分焼く
    4)焼き上がったら、混ぜておいたソースをかけて完成♩
    ※焼く前にソースを絡めても、あとがけでもOK

    ✔ サーモンの代わりに、メカジキやビントロでもおいしい
    ✔ サラダや常備菜を添えれば、栄養バランスもバッチリ◎

    発酵料理をもっと知りたいなら【日日是発酵Lab】🌿
    “がんばらない発酵生活”をテーマに、
    初心者さんでも多忙でもズボラでも!
    気軽に続けられる
    季節の手仕事や発酵ごはんをお届けしています☺️

    ✔ 発酵を暮らしに取り入れたいけど、何から始めたらいい?
    ✔ 忙しくてもムリなく続けられる発酵って?
    ✔ 自家製の醤油麹や調味料、やってみたいけどちょっと不安…

    そんな方にぴったりの場所です。
    プロフィールのリンクから、ぜひ覗いてみてくださいね♩

    「食べて整う」
    そんな毎日のための発酵暮らし、
    一緒にはじめてみませんか?✨

    1件のコメント

    1. 【発酵で整う*サーモングリル】
      \醤油麹×ハニマスの絶品ソース/

      《材料》
      ・生サーモン(1切れ)
      ・塩コショウ、米粉、オリーブオイル適量

      ⚪︎ 醤油麹(または醤油)大さじ2
      ⚪︎ ハチミツ 大さじ2
      ⚪︎ 粒マスタード 大さじ2
      ⚪︎ 水または酒 大さじ2
      ⚪︎ にんにく麹(またはすりおろしにんにく)小さじ1

      《作り方》
      1)ソースの材料⚪︎をすべて混ぜる
      2)耐熱容器にサーモンをのせ、塩コショウ&米粉をまぶす
      3)オリーブオイルをかけてトースターで約10分焼く
      4)焼き上がったら、混ぜておいたソースをかけて完成♩
      ※焼く前にソースを絡めても、あとがけでもOK

      ✔ サーモンの代わりに、メカジキやビントロでもおいしい
      ✔ サラダや常備菜を添えれば、栄養バランスもバッチリ◎