【食費節約】まとめ買いの購入品と献立／すぐ真似できる買い出しリスト／習い事がある日のご飯／ご飯作り

【食費節約】まとめ買いの購入品と献立／すぐ真似できる買い出しリスト／習い事がある日のご飯／ご飯作り

こんにちは節約主婦作のです家族4人食費 3万円以下でやりくりをしています約1 週間分の食材をまとめ買いしてきたので 食材の処理献立を考えたりなんでその食材 を選んだのかその食材で何を作ったのかご 紹介していき ますこのチャンネルでは区ではなく楽しく 節約する様子や家計管理の様子を発信して います 節約って案外楽しそう私にもできそうって 思ってもらえたら嬉しいですそれでは スタート ですパン勝ち米 切り野菜は長ねぎともやしもやしは絶対 買いますなんかすごい売れてたもやしあと トウモロコシ子供たちが大好きなんであと はモヘヤモヘヤのスートがすごい好きで 50円だったので買ってきましたとぶな メジミニトマ とキャベツ見切り品で50円だったので 買ってきました100円のキャベツ普通に 売ってるキャベツをかに入れてたんです けどあ50円あんじゃんと思って50円の 方にしてました牛乳2本最近2本じゃ足り なくってちょっと3本買なて 感じあともうほぼ死にかけてる 椎茸と卵卵も絶対買いますタンパク質服は なんか節約食材でちくわがテレビで紹介さ れててなんかかば焼きぽい味をつけてうっ ぽくして食べてるのを見てやってみたいな と思ってちは買ってきましたあとトマト缶 95NHとかで安かった かあと最近はまってる太麺の焼きそばまる ちゃんは高くて買えないけどこれれは 100円ちょっとで110円ぐらいかな すごい安くて美味しいのではまって ます 白滝焼き豆腐 息子が餃子を食べたいって言うから餃子の 皮50枚分 ウインナー銀ジケの切り落とし最強漬け これめっちゃ入ってて300円でした 安い あとブリの粗なんか粗って書いてあるけど 結構肉厚っぽくてで先月の残りで大根が あったのでブリ大根作ろうと思います冬 じゃない けど豚肉のロース ステーキ360.でし たあと胸挽き肉なんかガパオライス食べ たいなと思って胸挽き肉と餃子作る からお大きなお買得 パック 730g入って62サイでしたこれを使っ て1週間料理をしていきたいと思ってます 全部で [音楽] 4261-1保険の見直しをしたらお肉 プレゼントっていうのをやったのでその ちょっといいお肉があってすき焼き1回分 にしてはちょっとお肉の量が足りないので すき焼き風煮物を作ろうと思ってこれらの 材料を買ってきまし [音楽] ためじはめ シジ は冷凍しちゃいますすぐ悪くなるもんじゃ ないんですけどシメジ は冷凍した方が使いやすいし旨みもアップ するの で 板今日は子供たちの習い事がある日なの でこのままさんを作ろうと思い ます何 作ろう豚の期限が今日だ から豚にする かブリの粗は明日なの で大丈夫今日じゃなくても大丈夫この最強 漬けも3日後まで大丈夫なので最強漬けと ブリは冷蔵庫にこまま入れちゃい ますで胸挽き肉もまだ大丈夫だから今日 はこの味付けの豚ロースを 焼こうとモヘアも値引き品なったのでロフ のスープを作っていこうと思い [音楽] ます今庭でキュウリとミニトマトとあとシ は勝手に自生してるんですけど味そと いちごとイゴ は3年ぐらい前に買た苗が毎年出てくれ るって感じなんです けどを育てててキュウリ結構 簡単勝手にニョキニョキ大きくなってくれ て今3本目かなすごい大きくて甘くで 美味しいのでやってよかったみ感じ [拍手] です今からトールなので冷蔵庫に入れます これは肉だけだったらちょっとボリューム 不足なの でキャベツと一緒に炒め ますちょっとベタベタになると思うけど 切ってから炒め ますめっちゃいい匂い辛いかな辛かったら 終わりなんだ けど食べやすい大きさに切ってから炒め ますママ回し終わったおお えらい偉いな [音楽] 習い事の日はここまで作って出かけ ますこれも食べる前にもう1回火入れ てもろ平屋と卵のスープとご飯あと冷蔵庫 の中にタコとキュウリの酢物が入って ますじゃあプール行ってき ます習い事の日は帰宅が遅いので簡単に 出せるものや温めるだけで食べられるもの が多い ですこの豚のやつは辛くなかったので みんなで食べられまし [音楽] たそうするとうん3つにあれるの ほら2日目はリクエストにお答えして餃子 を作ってホットプレートで焼きましたあと はズッキーニもホットプレートで焼いて モヘアのスープが残っていたのでそれを 食べました餃子の形はいろんな形に作るの が楽しいみたいであとはバナナも入れたら 美味しいみたいな感じでバナナの餃子も 作っていっぱい食べました今日はバナナ 入れてみたからね あいいじゃんほられあいい ねいい感じ亀とかいいねやっぱりまあまあ 亀の形だ ね3日目はブリ大根と豚が入っていない もやしと卵だけ入ってるトペ焼きみたいな やつとキノコとコーのスープでした [音楽] 4日目は私がずっと食べたかったガパオ なめのお味噌汁大根ツカメサラダ です例の保険の見直しで頂いたお肉を使っ てすき焼き風の煮物大根サラダの残り なめこ汁の残りを食べましたお肉が もらえるてラッキー 6日目は鮭の最強漬けキンピラごぼうの 味噌汁でし [音楽] た7日目はカレーライスのつもりのやつと マボハルサメサラダでしたカレーライスは 残り物を入れたらなんかドライカレーと カレーライスの間みたいな感じになりまし た4300分ぐらいの食材がそろそろ なくなってきたので買い物に行ってこよう かと思います最後までご視聴いただき ありがとうございましたチャンネル登録 グッドボタンコメントよろしくお願いし ます次の動画でお会いしましょうまたね

こんにちは、節約主婦さくのんです！

1週間分のまとめ買い、からの処理、1週間分の夕飯をご紹介します🎵

節約生活ですが、満たされた生活を心がけています。
ズボラでマメではない私でも貯められているので、参考になると嬉しいです💛

🏠我が家🏠
あればあるだけ食べる夫
量は控えめ私
もう食べ盛り⁉️7歳娘
もっと食べておくれ…5歳息子