レンジで4分！やみつき無限ナス #簡単レシピ #時短レシピ #無添加 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ

レンジで4分！やみつき無限ナス #簡単レシピ #時短レシピ #無添加 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ

ナス嫌いの音が沼まった激牛ウ無限ナス ナスが美味しい季節レンチだけで作れてお 代わりが止まらない。ネギはみじん切りに して調味料と混ぜ合わせてね。ナスを しっかり冷やしたら食べやすい大きさに 咲くよ。あとはネギタレをかけたら完成。 保存して作ってね。

【材料】
ナス　2本
長ネギ　5センチ
★焼肉のタレ　大さじ2
★ポン酢　大さじ1
★甜菜糖　小さじ1（砂糖でも◎）
★お酢　小さじ1
★ごま油　小さじ1

【作り方】
１、ナスを洗いラップに包んで600W 4分レンチン
２、冷水で冷やし食べやすい大きさに裂く
３、★の調味料を混ぜ合わせナスにかけたら完成✨

ナスが美味しい季節🍆
レンジで簡単に作れるから
忙しい日や時間ないときにもぴったり👍💕

とろとろのナスと食欲そそるネギダレが超合う〜😋

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