ライスペーパーでとんぺい焼き🐷#簡単レシピ #レンチンレシピ #料理 #産後ダイエット #cooking #shorts #ライスペーパー 8ヶ月で14kg痩せた電池4分ライス ペーパーのヘルシートペ焼き実はライス ペーパーって食物繊維が豊富で低カロリー だからダイエットの強い味方もちもち食感 も楽しめちゃうキャベツもたくさん入れれ ば超のお掃除をしてくれて燃費しらず保存 して作ってみてね Cabbage egg pork recipes キャベツ×卵×豚肉 キャベツ×卵×豚肉レシピ キャベツレシピ 簡単キャベツたっぷりとん平焼き 豚肉レシピ
@nao_diet_recipe on 2024.10.30 11:19 【材料】・ライスペーパー…１枚・卵…１個・キャベツ…100g・豚こま肉…100g・塩こしょう…少々⭐︎お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつお節…お好みで 【作り方】①耐熱皿にクッキングシートを敷いてライスペーパーをのせる②①の上に卵を乗せて溶きほぐす③②にキャベツ、豚肉、塩こしょうを乗せラップをして500Wで4分レンチン④ラップを外し③を半分に折る⑤⭐︎をトッピングしたら完成！
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【材料】
・ライスペーパー…１枚
・卵…１個
・キャベツ…100g
・豚こま肉…100g
・塩こしょう…少々
⭐︎お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつお節…お好みで
【作り方】
①耐熱皿にクッキングシートを敷いてライスペーパーをのせる
②①の上に卵を乗せて溶きほぐす
③②にキャベツ、豚肉、塩こしょうを乗せラップをして500Wで4分レンチン
④ラップを外し③を半分に折る
⑤⭐︎をトッピングしたら完成！