#126 きゅうりと塩昆布のサラダ

今回は、旬のキュウリを使って、簡単なお漬物ふうサラダを作りました。
分量も適当で作れます。
ぜひ、作ってくださいね!

【材料】
きゅうり 1本
塩昆布 適宜
ごま油 適宜

ーレシピー
1 きゅうりをカットする。
2 塩昆布とごま油をかける。

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