【モーニングルーティン】朝食に最高の美容スムージーの作り方【オレンジスムージー】
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ステンレス鍋を使った超かんたん料理です。
無水鍋で簡単・早い・美味しく・素材の味を活す料理です♪
～Orangeスムージー～
材料
バナナ 1本
ヨーグルト 60g
オレンジ 100g
マンゴー 4.5個
レモン汁 適量
氷 1個
(作り方)
1.材料全てをブレンダーの中に入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
2.グラスに注いだら完成。
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