【水ゼリー】 #ダイエットおやつ #ダイエットスイーツ #ダイエットレシピ #ヘルシースイーツ #ヘルシーレシピ #ヘルシーおやつ #グルテンフリー #グルテンフリースイーツ #糖質制限 #ゼリー
[音楽] 我が家の夏の定番。見た目も涼しくてこの 絶妙な食感が癖になる。大人も子供も はまる美味しさの簡単ヘルシースイーツな んだけどこれを食べると今年もこの時期が 来たって季節を感じる。ダイエット中にも 罪悪感なく食べれる水り。詳しくは本文を 見てね。
【材料】
・水 180g
・粉寒天 2g
・粉ゼラチン 5g
・砂糖 10g
・きな粉、黒蜜 お好み量
①小鍋に水、粉寒天、粉ゼラチン、砂糖を入れよく混ぜる
②①を中火にかけて、沸騰直前まで混ぜながら加熱
③②をお好みの耐熱容器に流し入れて、冷蔵庫で冷やし固める
④③にきな粉と黒蜜をかけて完成
🔶POINT🔶
※ 砂糖の量はお好みで増やしても◎
※火加減は沸騰させないよう気をつける
