レンチン3分チョコバナナ米粉蒸しパン

レンチン3分チョコバナナ米粉蒸しパン

え、これ美味しすぎ。これ知らない人は損 するチョコバナナムシパン。私はアレック をサトルママ。このレシピ簡単だから ズボラさんでもできる。材料を入れたら 混ぜていく。バナナは手でちぎっちゃう。 ココアパウダー入れて最後にベーキング パウダー。これだけでOK。朝ご飯や おやつに作ってみてね。

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チョコとバナナの最強タッグ！もちふわ食感の米粉蒸しパンがレンジで簡単に！乳・小麦不使用だから、アレっ子も一緒に安心おやつ◎

〜チョコバナナ米粉蒸しパン〜

【材料】

卵　　　　　　　　1個
米油　　　　　　　5cc
無調整豆乳　　　　50cc
米粉　　　　　　　50g
てんさい糖　　　　10g
ベーキングパウダー3g
バナナ　　　　　　1本(約70g)
ココアパウダー　　5g

【作り方】

①卵、米油、豆乳、米粉、てんさい糖を耐熱容器に入れ混ぜる
②バナナをちぎって、ココアパウダーも入れる
③最後にベーキングパウダーを入れて少し混ぜる(混ぜすぎると膨らみづらくなります)
④トントンと空気を抜く
⑤レンジ600w3分加熱する
(足りない場合は追加してください)

米粉でグルテンフリーおやつを作ろう❣️
小麦よりもヘルシーで腸活にも✨
無添加で安心して食べられる🌱
ぜひ作ってみてね💕
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