ナマなキッチン「ミルクピラフ＆ミルクレモンスープ＆ヨーグルトのデザート」
態度もの口をございますはい今週も よろしくお願い致しまいます年末に牛乳が たくさん余ってしまうということでね ゆうゆうたくさん使っちゃメニューをご 紹介します今日はご飯とスープとそして デザートです材料です はいミルクピラフそしてミルクレモン スープヨーグルトのデザートですけれども ピラフの副材料はお好みのものにして ください今日はソーセージ入りに玉ねぎが 入ってます2人分で牛乳200親子使い ます試合にクリームチーズもちょっと 加えるとまたここが出ますよそしてミルク レモンスープですこちらも具材はなんでも 結構です一応しいたけ小松菜人参使いまし た文字るまたは放映とありますがこちら後 でご紹介しますねスープは牛乳300しん しーですこれで合わせても500 c c 使いますからねそしてヨーグルト乳製品 ですヨーグルト今ちょっと量減ってますね 400g くらい入っていると思います 400 cc かな復興にましゅまろりん の包み蜂蜜を使います付詳しいレシピは d ボタンでご覧いただけます ではスープからいきますかねスープ ちょっとにいるのに時間がかかりますので まったりした時間ではないですけれどもね 今お湯を水でも結構です吐く cc くらい 入ってますここに人参千切りにしたもの それから今日は小松菜使いますがチンゲン 菜でもいいですね木の部分入れておきます そしてしいたえっ 影響はコンソメね下流の恋染め少し入れ まして 12分ですかね少しくつくづくずーっと 沸騰するまでこのまま置いておきましょう その間にヨーグルトのデザートをご紹介し ましょうか 今こちらは言いますねか pot 出した ばっかりのヨーグルトです下の方に乳清と なってますがちょっと作ってみますとあ いつものヨーグルトだなぁという感じね ぽてっと落ちますこれを後6時間冷蔵庫 あるいは室温が低ければ室温でも結構です 置いておくと こんな感じでございます みてくださいねっ釣りしてねーとの人と いう感じで落ちてきませんね跳弾の 酸っぱいクリームチーズみたいな感じに なるんですが下の子の放映もたっぷりと 待ってますねこちらしてないと取っておい てくださいね 表はこちら先にも見つけちゃいましょう たっぷり食べてくださいいけない固い4 グルドデーです そしてここにビンゴを添えるんですけれど もこの先取っておいて下さいねって言った 声ですね よくりんご色変わっちゃうからで昔は塩水 つけてましたよねしょっぱいリンクよく 食べてましたけれども 微笑ねデザートに使うので同じ乳製品だ からこの吠え赤らめておくと全然色可愛い いませんがこれもオススメですよ無駄なく 使っていってくださいね りんごさえます いやほんとにすごい量になっちゃう でも美味しいから食べてくださいね そしてここに再こっち行きます マシューマーロウですマシュマロは行うん ですね これもね乳製品と相性に使う練ってくるに を添えまして ハチミツです でヨーグルトが本当にさあ3階ねちょっと きつくなるので はちみつちょっとたっぷりめにかけたに ありましょうかねえっゆずゆず茶でもいい ですよゆずの甘いにありますけれどもそう いうのされても結構です まずはデザートできてしまいましたさあ それではスープいきましょう逃げてきた っぽいほらほらほらーこれもうすぐですね やぽに葉っぱも加えましょう [音楽] そしてっ 牛乳です これは300 c c ですねはいます ちょっと枠まで待ってくださいね 2クズクズは化しましょう わいてきたらこれ使います先ほどのホエイ ね レモン汁でも固まるんですけれども せっかくですからねよーるどの時に出てき たこの方へ使ってねこのスープの牛乳を フォアふわふわーと固めていきましょう ちょっとは個まで時間かかりそうなので こっちも行ってきますね はいごはんでございます 二位で起きました いろいろ重ねてます 研いで水加減も一応にかぷなのでにの ところでね水加減にしてるんですけれども 1回捨ててください30分水を吸わせたら 捨てます明日てると言うかの判別な容器に 移してください そしてここで牛乳を加えていきましょう new だいたい200 cc ですねい ます 声ね水を1回避けるの忘れないでください ねでないととっても柔らかいご飯になり ますからね はいこうして溝を吸わせて1回捨ててそれ から牛乳を加えて足りない分を加えていき ましょう 足りなくなりね足りなくなりですね にちょうど入ってます てあとはここにをしようっ そして古書 ひとまずしまーす で好きな具をのせてください今日は玉ねぎ とそれからエリンニート ソーセージにしましたベーコンでのファム でも結構です 今度はマジェずに普通に炊いていって くださいね はいでは今たいてますので少々お待ち くださいねー ザックっち行きましょ 政府です in 二年1回すごいことになったかーっ ときたのでちょっと慌てて火を止めました 幸いてきましたよんをクズクズきましたね ブクブクと株だった だけ申し上げましたじゃあここで日ごと もって はいこれ入れましょう おはヨーグルトから出てきたんですねえっ みてくださいふわーとこれがれ固まってき ますからね でポイントです はーい火を止めて入れてくださいねは化し たままだとこの諸々と固まった部分が ちょっとね口当たりとか舌触りが悪くて ざらっとしますのでこのぐらいにして ください半透明のところとの塊に分かれ ました 塩コショウします はいスーツで来ました ちょっとねお豆腐とぼろ豆腐みたいな感じ ですかね カルシウムもたっぷりですよ あぁそうそう小松菜も入ってますからね これもカルシウムたっぷりですね にスープです さあではご飯に立てましたあっという間に 食べましたねはいいたします おっ 分かりませんね綺麗にどこに行ったかね 白いご飯なので白い状態ですけれども実は たっぷり入ってますからね ここにちょっとねクリームチーズを出 ましょうか クリームチーズ切っておきました つってねまた固めてしまうと後大変なので こういうふうにバラしてラップにのせて おくと楽ですよ 閉所してパッ生 あんまり解けない程度のところで装って くださいねこのクリームチーズ少し残って いる程度ですね 落ち着けましょう お弁当に持って行ってもいいですよ 今日はね玉ねぎとそれから襟に大きめに 切りましたあんまり細かいと水気が上げて ね水っぽくなりますから気をつけて くださいね 入っては完成です はい出来ました ミルクピラフ&ミルクレモンスープ& ヨーグルトのデザートですね
2021年12月15日(水）放送
～牛乳たっぷりメニュー～
「ミルクピラフ＆ミルクレモンスープ＆ヨーグルトのデザート」
レシピはこちら→https://www.khb-tv.co.jp/s009/030/2021/20211220/index.html
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