ダイエットレシピ「アボカドと大根のサラダ」

    森のバターといわれる濃厚なアボカドが、大根おろしと合わせることであっさり!
    それでいて満腹感もある簡単ダイエットレシピ!

    材料ーーーーー☆
    ・アボカド…1個(熟したもの)

    ・大根おろし…6cm分位
    ・レモン汁…1/2個分(大さじ1強)
    ・しょうゆ…大さじ1
    ・オリーブオイル…小さじ2

    今回は動画用に切ったアボカドをハートにしてみましたが、いつもはアボカドをスライスして大根おろしドレッシングをかけて食べています。😝

    ☆ーーーーーー
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    どの料理も鍋やフライパンは使いません!
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