#教えて消費レシピ vol.072 「骨付きラムのカチャトーラ風」
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オリーブだったらその半割りとかそんな ぐらいで十分名 ん 入ってもでしょ これでちょっと一杯準備行ってきちゃって ええええええ 本当は場所を移動していっ あ a 今度は食事準備って 羊は越冬結構こんな人と話になったんです けど 羊ってこのアドはが美味しいよ羊味なん ですよ糸は赤身肉だけ食べると結構本当に 羊魂特徴ないお肉というかちょっとアー ムっぽいけど っていう感じで love の一文でたところやっぱあ ぶらっ の部分なんですよねでも加熱するときに奴 が入りづらいでブヨブヨになっちゃうと油 がこう逆に今度来てが強すぎて直感も くちゃくちゃして気持ち悪いみたいな感じ で エコそこが醜くの難しいところがある a これを8パラにフライパンで焼く決まらず 恐れ本分結構技術が実はいるんですよね うんっ でも今回の料理はそれがクリアできるひと つの方法を叩くってようでした う お肉を薄くしちゃうん 開店時間を通すと3点ゆっくり硬化熱して いくんじゃなくて プライパンでソテーする量に っていう風な役意見すると そんなあの たでしょ 油もちゃんと加熱できるし カパ雲ならな方が埋まりじゃない ならないようじゃないこいついたらな というあなたどうなり地雷ですね えっ ドンなりづらいそれで仕方もねさっき後で が薄いいえヘナの試乗目矢印音もらう それを 失敗しづらくなるになったらやっぱりが多 くっていうのが一番 シャークもあの家あり前にした時あるした 普通の国て危ないと思うんでぱぴんとか 少し重いものから持ってっあの ちょっとも bera 品 いいところ撃ったかで武器パックドア分 アブラム部分 マー油の ここに今こうやってオメガ こういう感じちょっと友人に入ってですね 杭 りこっち神なんですけど ここのそばに降脂ができるんでよく これの焼き管理が難しいこれもただ行っ ちゃって美しちゃえばその舞踊秒間はなく なるんで ここを少し頂いた胡桃えいえ ただこそ 水大もうすくしょんですね あの薬とまた膨らむんで んあ 脂の部分は美してあげたほうがええと思っ あの 1回 英語くれる cl ちゃん&方もちゃんですデータ的にも ガーデンダイエットを薄くしてません 例えば肩ロースとかでもいいんですよね サーアトロがパロのグラムの方とかないよ ね でこれをゴットあの もっともっと細く右側してお前みたいにと パン粉付けすればカフェできます [音楽] 恋はこっちはちょっと欲しいですけど こっちは を知ってましたけど その今斜面上のという感じです 焼くときに押さえつけながら焼くんでと 抽象コネがあるので同じ言ったんじゃない ん なんで油方ちょっとずつなるような感じで えっ投稿なみすけとましたけど中身のほう がいいですね その油はちゃんと加熱されて今肉の骨の 太いところは腰股柔らかいけどもアプラば ちゃんと同じ日陰で 加熱できて aまあ棘茶竜とカリッと できるんだイメージは ありとならないですけどえっ それぐらい以降 油を焼ける逆時間油を加熱できる時間が 増えるので火が通りだけど 本当の中いわゆるですね 厨房潮美味しい 今雅子さんが叩く前の肉とし回復して見て みたいですって買ったああああああああは ラバーすっ あっすいません タイムラグがあるんですよ知ってねあの 骨の初1 同じ並行した肉載ってないけど これが骨なってい 1月たいとあああ おっ 半分 外側もう 打掛この後 ファン分の1ぐらい で見川3の方は谷口ないけれど早瀬 100ん 後方でいっ 常見たですねウルトラマン の色でホラーみたいね のみたいなって 感じでちょっと少し上げるとその油の ブヨブヨ感を抱かれません あの 聞きれる 留学ちっち出るとですよねなるべくれて くる アポその後原石も広くなるのでその口に 入れるようもスラブ少なくなるからうーん [音楽] もう感じが変わったよ これで戦ってきれいに薄くなるんですねと な the sun よろしくなりましたと米メディアあの られると成形機これのほうかペレット化も いただきながらえーっ 丸くしてるっ良くなると ラムのカツレツ物証ですっモダンなかけて パリコレカツレツ前ですねらーを勝つ馬者 名 これに行くこの前のパン粉付すればやれ 笑楽 でマートは申し上げだけですね今 をフライパンでデー 油を引いて塩コショウしたラムを入れて 買ったヒーロー 4も結構しっかり身につけて で1回取り出すぬ あの c 入り好きですね でそこの愛と油を ちょっと一杯 おっ 今度はさっきの人魚とか安直に出ればこれ をまたう炒めて香りを出したら 日願いれて詰めて 日本の星 っていうん うまく 言葉だけどねもしです 1コマだもん う塩コショウ今週を故障はを これも何でしょ 1%ぐらいですかね うっていきとかいいくらい 腰を放った 故障は去っ書かれています なんかのこれに関して来そうとかって結構 あんなの 焼く前と焼いた後とかいろいろ狼爪あるん ですよ この後ほんとすごい 何を切る感じたんん 本当は後にも行ったほうがボスの香り高く んですけど今回はあのやヒーローちょっと つけて ネイルを起こしたいっていうのとまた本を 貸して補償がかっ 感じになるんだ相手さずにやってます 雰囲気とか思いません あとだったりとか10ヶ月 やり方のパンツくりっ は生きもし 油は江藤んなんでも入れ あのオリーブオイルでも サラダプラム うんいますえっ でへとし下限はちょっと強み越冬 家庭だと 強火全開 うんうんっ ねあのこの前の的なやり方と同じような イメージでなるべく暑いところ を 焼き色 ねっ あんまり一方からやり過ぎてしまう校 今回に行く薄い日春の多いやっぱこまめに 場所を変えてあげながら裏返しているか 朝食が英知を焼いた時の雰囲気ん 生み出すないねっ 美人 オイルを多少多めですこ今回気持ち多め 近々に入っ ライルピティナアン噛んじゃっ食べる 彼フライパン歌別 油大泣きキムも焦げ8 しっかり子味を それがあの ん 甘みに困っ を3つなんで結構味わうやん 早速パワーミクのフィルムを言われたく ないですね 壁やっていない フィナ者はこっ new はも入れればこの眞子さまに 事故が笑った写真 ん 地元の尾根付きラム売ってるところ様が なく通って うちさをどこで買った地元の zooper なもののチェーンではなくてん [音楽] 東京言わ売ってますよ東京のデパート ジュースとしっ 今もこうピアスすると起こしに来てもん 小日本あっ他いっ ついてもらった どこ下が甘みになっていくわけですね もうこれぐらい立派 そのここはも中まで火通しする必要がなく て正面だってあっ この後そっか分からまた金子金9位 こんな感じでへこっそりみん 月色をつけるの話これで尽くした から油がタントあの人の やっぱりも日が降りやすい の腕いいですよ ねえとちょっと残った油はへ の 誰からしくオリーブを色 橋立後3030週 そしてで今度し影もあり等 2周ルータグレーが奥さんへ後ろの今まだ pe ちょっとに大雨にして でここにさっきのカットしたニンニク アンチョビ イタリアンパセリ東風あまりの家を入れて 今度はえっとぉおお ちょちょっとじわじわ 顔身を張った 構想とかアンチョビとか 赤穂それがニーズの香りを出しながら 加熱をして感じですね あの日良いレンズ無茶 香りを出したります 逃げると思う これは今だいたい巨人をあげ もうほぼのラムの油捨ててその余熱和え じゅちょっとぐらいですかナム最初に油の 薬はめっちゃちょちょいってそれを入 るって赤らしくを入れてちょっと冷たい ところというかねあの おふだをリボンにギテ g 私はお花かというとところからも来た 後を目指し 僕がもこれも強いゲット花の2区港へ ちゃんに気に入っ これはあの香りをだしっ 思えないように なってる感じしてい ちょっとしたにこびりついたより根囲い って素養とした彼 何ここに鰭がを入れるんでそこでまたん えっを こそぎ落としています 岩151810日 エアの 難所アンチョビとか ばせるのは入ってるんでにーくがあの4 作っていう感覚がちょっと わかりづらいか分かりになると思うよ なんでここはもう打つプットいって ちょっとしたらいいえこれ兄口が開いては と詰めていくんであの必ず日は入るので 口に残るようなあげる肉サーク号 田中れ平和見事ましたこう失敗しちゃって いいっ でちょっとも香りも出てきて あるループっ 軽く炒め立ってここに今度はまた費用中火 くらいにして微減がおいています ビニールから中火にしてもいいです ウィッもん 200意訳で結構な量はず 落ちてる r ここでへともう強火でで中火から強火 ぐらいでいっ 感じですね うん ね越冬 日にマーティ機構 私てファンミを飛ばしながら詰めていくと 結構あの 味の変化があっ 今料額が多いのって後ろは ed はの 風味いっを ほどよい民を残したいで量が多い 量が多丸で量が思う単にが弱くなると思う よ金と時間が長くの蒸発まで時間が どこの会議時間を長くしたほうが辞めても 貼ろう丸くなる 何で量多くのと逆に二枚とあの穴がぽの 病院自体には寝る時間が短いでさんが残り 約もどっち なぜ多い所から詰めていけば風味とかは まぁこっぺタミィの本で程よい まろやかなさんになるので結構この量その ために高 漁をしていますよというか てーこれ見ずんでもいいんじゃないかな 最初ビネガーとみると終わってるんです けど全然あの 味が振られちゃって このぐらいの 日笑顔いるから味に深みが出るって言うの は 松屋ずっと日主張します ずいぶん実飛ばしながら 白ワインのゴミを含めていくという美名ね まあねこのボコボコみません その立中は中火のままですね今もう 半量以下ぐらいのまま いたパーティおおおおおおおむぎて この味おらうちからこそのソースの味と いうよりも ファンにも飛び方チェックでちょっと歩く に押して 8の納付が動い濃度というか成分量が減っ な次からビデオを足せばいいん 明の紗絵子からで言えるのを閉めてから ところ-14 カミニコミュニティ ダーク的なんだね本当にこれってねあんま このバッグ曲名種を3 ba で見ると パパからへ目から無理れると本当に ジンジャー地獄か寝ちゃう 今これで今 半量くらいまいマー案にもなくないか おん ビネガービネガーの軽いに小道 ん 虎っての脇本が生えなくてもカチャトラ 担う そので基本的にあの方がって言ったら卵 入ってないんですよ 2 トマトんわー あいないんでそこん点満点に間ポカ ちょっとだって をビネガーを 香草 いうのが ん ギター第4項で鳥の方とワークを あのあるあれ来たけど100の5倍の老婆 ローまっすぐ的な言い方をまずに いうこと金入ったなぁまぁコロン打ってる ん んあカップジャッキー浅いて言ってん 碑の前に秒流旭日のは三元は何もありませ ん ここもと入っん 模擬だって酸味と甘みだけで食べ させるとてすといってことで知っ でもこれにそのうまぐさんはんですけど このよう不満人とか人間の花を開いてると かも 案件が香るてるのローズマリーを 良い香りがあると原丙なく ファンと旨みのビジョンパーセルもっと 幸福だった感じエピなっていうか ブーブー を募集中青も bonpoint あんまり恋ない自身で酸味だけでたので する api がだけでねーあんまりん おっ アベル本を持ってん ウバぺっこまっちさんの一つ アビパンポケッ 両ん 3人はだから飛ばしているからですねほど 奄美のほうが強くも派どっちかっていうと ちっ これまこう ある意味る黒く見えません 一葉日本語ん10 れシームを作るみたいな感じですね この黒い黒い色になってるのはこれこれ じゃないあの構想の 色々食べるんですね予備案でこれはの焦げ てる味じゃないん 日本にちょっと さんもといい具合 チェックして どんな味ですか うーん甘いっ 甘々あまあまじょっぱい もうチョッパーしょっぱいでもあるんです かあなた周年ハマー酸っぱい はいあまりやっぱり 年実はそういう意味で言うとアンチョビ だけですのでアンチョビだけ なんで今にクラスター時の後は演技がカー たんだけど今 それのと今ちょっと今シークレッツダンス 越冬水を今50g ぐらいだしました 打った伸ばすよね実は貯めても酸味が ちょうど良かったので今度は江藤 お肉 1ますよしから待ってやるように全部 増やしてで今度はさらに東に行くから 油も出てくるのでそうすると顧問の濃度月 立 入荷して動きっ なぜからまあ増やすように 今 でここもた後ほかが羊のその したやら火 加減 だけその お肉肥後入れるだけなので にさっきの焼き加減にこれであとはえっと もう分くらいからまたながら 今度なんていうか猫 そうそう氏に困っててさらに今度は好む 出自から出る脂無駄して 味を乳化させて 行く旨をなじませていくみたいなイメージ で組めて感じ これもうあの書士強火で大丈夫です これはすごいなも結構 方からに 豪快な業務とチューブに 8出港ですね グラボん でこの肉から出てきたまあグラ1回間に できた子 これは信頼かこれを入れられているは 阿部らはそんな少ない方い黒くなっちゃう ねぇ で心も自由ベルンでまた来なかっ あとは結構 を抜くにちゃんと火を言え しましょう 仮想多少使用日に降り立ったぐらいです ep もの過ごし方アイディアディ イエガーなパンログオフがこっちは もしれません i g は具志頭しれる 万能も工ロ日 いっぱい入っているのでかパフェのそこ まで期限 いわゆる来ようっのことがシャンプー 労組でかたままこのまま焼いて木を植える 晩酌を分かっていない 美しきいる もう全員のくれるしウエバーまりん 結構柔らかくなる持っ お外も そばにいません 妹友 中火 disco おま hiromi ぐらい 中年枠リニュあのー 品 高校くださいとかあのー 暗いパンを良くしている 温存されていたんですか 通過中とを用い これでも追っている これができるのですはい ケアガリアーノ音ですか いや軍事を軸に時の入っこの日を入れ たっていう感じですね この時にえっとボードがぶつかったり水を 立てばいいですし えっメルレ振りだったらこの後肉を 取り出して 緩めればいいだけなんで 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そうですねありありますよね大臣じゃない ですか 愛とかもね 5を使った フランス料理を 日本にいなければあれに嘘沿いのはある だろうけど あんまりそれが名になってる料理って聞い たことないですねえっな ぬんやりましょうじゃあ おい来週をはい 2 と 確かにここを厳しいですんですね いい 近くきのっちょんって人ね 1本あるあるあるある baldur るって言う名前 イタリアの速度としてね r あるラー油 あるターン言ったそうですあーん なにぬぶですかぬですはい いやーなんかイタリアボリュームで終わる のってあまり痛い 南フランス製寺でも少々2階はカメオ えっと葉をブレゼしてスープにしたりする また歯で葉っぱだってごぼうの葉を食べる と 逆にごぼうの張ってイメージ流れるか 僕ドームではパワーみたのはなん そもそもに手を食用時はヨーロッパでは 行っそうであり姉終わらもう ぱねをバラモンちんと同様に調理する バルーンジンってなんですよね あっあれ開かれひらひらひらベルママに 浜辺客から をらぼん腹ポンチンってのもアント 南フランスとかイタリアって書いてあり ますね んもし皆チョッパ 南フラウとイタリアってことはイタリアで 言えばいわゆるきた魔法ですよねの某 でしょうねだから南フラム まあリグーリア が消え持って ローマンアロマじゃないかおミラノ ロンバルディアとか あつぎの方で 音量ん 種ものか悪いですねーの料理名まだ開いて ないけど祝祭としては認知されてみたい ですね動きましたっ お坊ちゃ西洋午後てバレルねでフランスで うまく西洋併用5かルシフィー なんか栄養方の勝ちだこれでも生後2分 子連れちゃうかねっ はいわかりましたじゃあ いろいろごぼう 資格母からすぐなどを位 レバーありがとうござい視聴ありがとう ございましたーーー この このそう2美味しいちょっと後でパンツ型 食べますはいよろしくお願いしますはーい じゃあ今日も部屋がありがとうございまし たあのぜひ こいつじゃなくて取りに行くとかね普通の お肉でもできるのでまずはちょっとソース を試して見ていただけたらと思いますで 生きれば羊だとパーフェクトですはい ではではまた来週お会いましょう メゾやすみなさーいっ by まー
毎週水曜22時に配信している料理番組「関口幸秀の #教えて消費レシピ」の第72回
目です。
ファンの多いラム肉やります!せっかく挑戦するなら調理工程少なく難易度は低めだけどレストランの味を目指しましょう。ラムだけだとちょっと淋しいので冷蔵庫にあるもので急遽付け合わせも作ります!
00:00 ごあいさつ
03:15 材料紹介
08:00 柿のガラムマサラサラダをつくる:柿を薄めの櫛切りにする
12:42 柿を塩でマリネする
14:25 サラダのドレッシングをつくる。材料を混ぜる
16:14 塩をした柿にガラムマサラを加え、ドレッシング、レーズンを加えてあえる
18:37 落としラップをして冷蔵庫に入れて味をなじませる
19:35 骨付きラムのカチャトーラ風をつくる:イタリアンパセリ、ローズマリーの葉を茎からとる。イタリアンパセリ、ローズマリーの葉、ニンニク、アンチョビをみじん切りにする
26:45 ラム肉を叩いて薄くする
33:55 叩いたラム肉に塩、コショウをする
34:53 フライパンにオイルをしき、しっかり温めてからラム肉を焼く
38:15 ラム肉から出た油を捨てて、新しいオイルをしき弱火にして、みじん切りにしたイタリアンパセリ、ローズマリー、ニンニク、アンチョビを加えて炒めて香りを出す
41:21 中火にして白ワインビネガーを加える。沸しながら半量以下まで煮詰めていく。酸味の飛び具合が煮詰め終わりのタイミング
47:57 ラム肉をフライパンに加えて、1分ほどソースに絡ませながら中火で軽く煮詰めていく。ラム肉に火が入ったら完成
51:40 柿のガラムマサラサラダと骨付きラムのカチャトーラ風を盛り付ける。仕上げにエクストラヴァージンオリーブオイルを回しかける
53:15 完成
54:18 実食
01:04:34 次回予告
【材料】
骨付きラムのカチャトーラ風
骨付きラム肉 2切れ
アンチョビフィレ 2枚
にんにく 2カケ
パセリ(あれば) 少々
ローズマリー 1本
白ワインビネガー 200g
柿のガラムマサラサラダ
柿 1個
塩 (柿の) 1.3%
はちみつ 2g
ビネガー 10g
マスタード 2g
レーズン ちょっと
オリーブオイル 10g
ガラムマサラ 適量
ビネガー(酸)を使う事でラム肉のクセを暖和しつつ、肉の繊維も優しくなります。また酸の加熱の具合によって味の印象も変わるので見てほしいですね。
適度な酸味が仔羊の味を引き立たせて最高だしキノコやオリーブ、ケッパーなど入れる材料で複雑味が出て楽しめるのも良いのですが今回は必要最低限レシピ!
配信日時:2021年9月29日(水) 22:00~
#教えて消費レシピ
https://twitter.com/yukihide_lion/status/1251011697260687361
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