君とごはん【食物アレルギーレシピ】簡単にできるキャベツと豆腐のサラダ【卵・乳・小麦不使用】

食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ

【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし
特定原材料に準ずるもの21品目
タカノフーズ株式会社 ツインパック豆腐 絹(大豆)

【材料】
材料 2人分

キャベツ 100g
豆腐 40g
{タカノフーズ株式会社 ツインパック豆腐 絹}
コーン 缶 30g
{はごろもフーズ株式会社 シャキッと!コーン}
大葉 3枚
粗塩 小さじ1/4
{伯方塩業株式会社 伯方の塩(粗塩)}
こしょう 少々
{エスビー食品株式会社 S&B ブラックペッパー(あらびき)}

【作り方】
(1)キャベツは太めの千切りにし、塩もみして水気をしっかり絞ります。大葉は千切りにします。
(2)ボウルにすべての材料入れてあえます。

【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

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