ヘルシーで高タンパク💪ライスペーパーのニラ饅頭 実は これダイスペーパーで包んでいるため糖質 が抑えられている しタパ質量が33時もある 上フライパン1つで調理が完結します 「もやしチヂミ」レシピ 【もやしチヂミ】レシピ Bean Sprout Pancakes Bindae-tteok Bindaetteok Mung Bean Pancakes Nokdu bindaetteok Nokdujeon ニラともやしのチヂミ もやしチヂミ
@わたあめ製造機 on 2024.12.05 22:10 前こゆの作ったんだけど、火入れ中に目離してた隙に同棲してた彼氏に水入れられて肉塊になったことあるw悪意ではなく普通の餃子として考えてしまった善意の結果だからまぁ許したけど👍🏻 ̖́-
25件のコメント
料理そのものより、そのやり方に目からウロコ。こりゃ楽だ。
もしかしてだけどライスペーパーで包まない方が糖質抑えられるのでは！？
「フライパン1つで調理が完結します」…ボウルとビニール袋使ってるやんけ。
餃子の皮のほうが糖質ひくいけど、、、
うーーん美味そう、お弁当にもちょうど良いサイズですね！
しかし何だこの恋は混沌の奴隷也みたいな曲は…？
気になってたんだけどライスペーパーって米粉かなんかからできてるなら結局炭水化物じゃね？
実は調味料がカロリー高いので気になるなら塩一択やで👍塩しか勝たん
ライスペーパー焼いたらねっとりのとことカリカリのとことで歯に付くわ噛みきれないわで失敗したって思った😅
1食33gも糖質があるの…？糖質抑えている内に入るのか？
最初ゴミ箱に入れてるのかと思った
めっちゃうまそう！つくふ
美味しそう(´,,•﹃•,,｀)
美味しそう、明日作って食べてみよう🤤☺
半生春巻きやん
臭そう
割とお手軽に出来て美味しそう😊
前こゆの作ったんだけど、火入れ中に目離してた隙に同棲してた彼氏に水入れられて肉塊になったことあるw
悪意ではなく普通の餃子として考えてしまった善意の結果だからまぁ許したけど👍🏻 ̖́-
グルテンフリー！！
ライスペーパーって焼くと破けませんか？
小麦粉を食べないようにしている餃子好きな私にぴったりですね！
作ってみまーす🙋♀️
お手軽に出来ていいですけど、半生っぽいですね😅
でも日本人はこれをオカズにコメを食うんだろう？
この人ずっと解説が女性の声だったから女性かと思ってたらアイコン見たら男性だったわ
どうやったら ライスペーパー同士が引っ付かないのですか？
作りました。衝撃的においしいですwwwww普通の餃子よりも美味しい説ありますwww