【時短弁当】フライパンひとつで作るお弁当〜鮭弁/5品Salmon/bento,box lunch

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いつもご視聴ありがとうございます。

今日は鮭弁を作りました(´∀｀)
とっても簡単に5品★
お肉ばかりのお弁当を一休み♪

【じょも弁】

毎日のお弁当作り、本当にお疲れさまです。
なるべく洗い物増やしたくない。
早く、簡単に。だけど、栄養満点！心をこめて♪
毎日が楽しくなるお弁当作り♪

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ハムで作る簡単レシピ

鮭&きんぴらごぼう

●玉子焼き
卵2個
白だし　小さじ1
砂糖　大さじ1

●ピーマンときのこの炒め物
ピーマン1個
しめじ
塩胡椒少々
醤油　小さじ1