「ノンフライヤー」で餅入りちくわの磯辺揚げ作ろ

揚げ油ナシで磯辺揚げが作れるって知ってる？
ノンフライヤーなら揚げ物がヘルシー＆簡単！片付けも超ラク！
切り餅をちくわに詰めて衣つけてノンフライヤーで加熱するだけ。

時間がない日こそ作ってみてほしいレシピです
簡単なのに安くてお皿いっぱい！

「VeSync公式レシピの材料です」
ちくわ　5本
切り餅　1個
A: 薄力粉大さじ3
A: 水　大さじ3
A: 片栗粉大さじ1と1/2
A: 塩ふたつまみ
A: マヨネーズ　小さじ2/3
A: 青のり小さじ2/3

作り方
①ちくわを斜め半分に切って、切り餅を10本に細長く切りちくわに詰める
②Aを混ぜて衣を作りちくわにまぶす
③ノンフライヤーにホイルかクッキングシートを敷いて油をスプレーして、ちくわを並べる
④200度で４分に設定して加熱
（今回焼きが甘かったので、ホイルを外して2分追加で加熱しました）

ホイルやクッキングシートなどを敷くと熱風循環が少々悪くなり、火の通りがイマイチでした
衣が垂れるのが気にならない方は最初から何も敷かないほうが早く焼き上がると思います😊

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