大根とちりめんじゃこの炊き込みご飯【きちんとキッチンbydaiei】
hai hai Hi Ho
大根とちりめんじゃこの炊き込みご飯
【参考】
全量カロリー 1484kcal
所要時間 15分
【材料…2名分】
大根…200g
油揚げ…1枚
ちりめんじゃこ…40g
米(洗ったもの)…2合分
だし昆布(6㎝角)…1枚
★水…1と1/3カップ
★薄口しょうゆ…大さじ2
★みりん…大さじ2
★酒…大さじ2
ごま油…小さじ2
青ねぎ(小口切り)…適量
【手順】
1.大根は1㎝の角切りにする。油揚げはヨコ半分に切り、5mmの細切りにする。
2.炊飯器に米、★を入れて混ぜ合わせ、だし昆布を入れて、1とちりめんじゃこをのせて炊飯する。
3.炊き上がったら、ごま油をまわしかけて軽く混ぜ合わせる。器に盛り、青ねぎをのせる。
#ダイエー #イオンフードスタイル #きちんとキッチン #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #おうちごはん #スーパー #料理初心者 #料理好きと繋がりたい #新米ママ #ワーママ #夜ごはん #手作り #炊き込みご飯 #炊き込みごはん #大根 #ちりめんじゃこ







1件のコメント
年末食べ過ぎダイエットに良さそうです。ありがとうございます。
https://youtu.be/xzq_lgQtjos
油に揚げないクリスマスに合う甘辛チキンの紹介です。