夏のごちそう「みょうがごはん」米2合/みょうが6コ/油揚げ１枚/しょう油大さじ2/塩小さじ1/2 #アレルギー対応食 #アレルギー

みょうがごはん作り方↓

アレルギー対応食アドバイザーのpoe(ぽー)です

今日は「みょうがごはん」の作り方です

コレ
みょうがのおいしさがぎゅっと詰まった
夏限定のごちそうめしなんです

みょうがと油揚げを切って
炊飯器で炊くだけ
味付けは塩としょう油だけ

冷めてもいいお味だから
おにぎりにしてもおいしい

おにぎりはアレルギーっ子の
必需品ですから♪

「みょうがごはん」の作り方

ーーーーーーーーーーーーーー
【材料/２〜3人分】

米　　　　2合
みょうが　６個
油揚げ　　１枚

しょう油　大さじ2
塩　　　　小さじ1/2

ーーーーーーーーーーーーーーー
【作り方】

①米をといでザルに上げておく

②みょうがを洗って
頭とシッポを
カットしたら斜め薄切りにする

③油揚げは細切り

④釜に米、しょう油、塩を入れて
最後に2合のラインまで水を入れる

⑤通常炊飯→完成