夏野菜の傑作が作れたと喜ぶ30代夫婦のリアルな晩ごはん|自炊記録【麻婆ゴーヤー】【トマトとチーズの柚子胡椒】

[音楽] トマト初いなぁ今日はちょっと夏っぽい子 なんですよ夏ごはん夏版まずはトマト聞い て買ってああ [音楽] ん 持っていた 同統計を進めみたい山 カマンベールエリーチーフ これは聞いてば wh voodoo ん チーズの経緯 チーズ乗せてかちょっとノークライノン プランを載せ方のプランで切っ数だけ 合わせたいけど me グループ e どっち方ようわからん さあ 今日は下り終えるという場所柄た受け をにも4日 数字に杭 ゆずこしょ オファー12分米いい [音楽] 今日声かけてみますね混沌と癒さ交渉 美味しいなぁトップって言うんだけど さらにおりボールで [音楽] んじゃないかなでこれかけて行 [音楽] チーズにもアイスやなぁ柚子胡椒 [音楽] 持ってい カフェー こうやー 夏や姉 やすくなってきたよ今日は麻婆風味に 味付けしたい麻婆方や 4位ん って聞いて来 [音楽] 今3分の2ぐらいですかおお [音楽] わざとの [音楽] 持った 2歳も匂いスキャナ ちょっとは 奈菜美 [音楽] ん ハッハー はい応用形 厚揚げ 通りしょっか なんか半熟タイプ塗って初めて見かけて 安かったから買ってみたきゅうりをこっ ちゃ 大阪の駅降り塗って焼いていいか ちょっとキッチンペーパーで油区とか ok [音楽] voodoo 半熟や フェザー柄は歌舞伎 ピコン 豚ひき肉で半分くらい誓うごま油 [音楽] ニンニクと生姜結構タップに冷蔵庫に残っ てたやつ スカチャは なんか飲めてない なぜやねぇ バッハ んはてお肉も入れちゃう 矢作スクータースラーって [音楽] そういう良い [音楽] 細すぎるぞ はっはっは本も言えよ ここたっぷり医療よ 御旅ってくらいです [音楽] いい感じよねしているになってるかなそれ そうかなぁ いい感じアンカー 想像入れようかなとじゃあこうや ギャリー 中でちょっとプッ横で済むあったます 本当につらかった 今日はもうてちゃんと指名者スーツに しよう イボ取ります えっ じゃあ日記瀬古 注ぎ shipping had to パパにいい 県民者を削ぎいっ そう言っとかってなかったいいよ予約だっ た 恋のポジョ cg それだけ呪文本 パパ日に二枚いい 高齢に嫁でもいいいい 32ある に酒をかけている 2スコッチっ じゃあちょっと頭3月8日な音まいやんか もしれない goo じゃスーパー鶏ガラで味付けしよく ワカメもいるよ [拍手] 持っています 4を ひと混ぜ せしてそっちも送っ ん 水いる 卵も入れようと これでいいんかなバッハ 22 どーまんせー まあそれになんだ 美味しそう ちょっといの町感じるん 芽生えましたあ ホットクやなぁ ぞ スーッと狙えました よしいいんじゃない これを厚揚げにかけちゃうなるほどねまあ もうあとだけどー うん あとだけど 詐欺もいいんじゃない ふーんこんなもんかな あーか理解を大 ちょっと食べやすいように切っとこ meなかなかムックリみたいな風 ぽんって盛り付けよああ 訓練ん [音楽] でこの上に荒野のせてこっ ん ごはん酢味噌 ねぇ me 授業最強の傘の子かもしれん最強様 すごいにはいかん でっどこからしいです dj いいねぇ いいねぇいいねぇ あっはぁs 度あっ カフェ位 [音楽] ん いただきますと大 あー上土居は んこれ気になる姉を敷きスティ融合よと チーズ済むん チーズが持つ安平やったらいい感じの バランスちゃっただろうね 音を うんおいしい 俺員は苦みがいいわめちゃめちゃ美味しい のパあーあ鍵もいいなぁ声あこのせで よかったか小学校が中学校んでにゴーヤを 初めて食べた時の衝撃は忘れませんはまぁ 妄想時にちょっと忘れてる 小学校中学校 もう母さんゴーヤーチャンプル作ってみ ほんとあってるぞあっはぁさんはやく大事 thちゃう花網 以上バグ市 白坂 e テレ分 ギアの前走はいいじゃなもうお前どうーん ん 本当に無駄な時間はっはっは ルイージかやったよ なんか唯一満たさトラかもしれん全然関係 ないけどさうんチーズおかきんじゃないか なってない 見るたび衝撃受けた動かするなかなかよ 250 どういう思考変えるんだっ [音楽] まったく繋がり長くここからこっちいった なっています g 像が来なよおいしいよ ねでもおいしいをかけ界ではかなりの上位 ような 難しい事態をそんな食べよくなったって あるけどあーうんズンズン食べれない減っ たよなぁなんか減ったと言う方が減らされ た実もあるけど グッ コンビニさあをぜひ覚えて撮ろうと思っ たら a 口癖になっている 40 それそれ行くうわー ポテチ 大丈夫もういいなんか朝活でスルー [音楽] じゃあなんかすすたプリン ハッピーみたいな アポリアと思って感じるめっちゃ暮らし てるよ書くなよ最近を買ってなかったそれ も減らさなぁと思ってできるだけのか顔が 誰かやるか 誰かいうやつなテスト高いキーそうか9 ちょっと高いば募集 [音楽] チーズを脱いがチョコはどっちおばちゃん チョコでもそんなサーメエネルギー図を 書きのコーナー黒ちょ思います 夏ゲじゃおすすめのチョコを教えてよ 夏休みだてもあのー 飲んだことないけど ぽぴばのチョコ陸佐 言ってうらば最近めっちゃのみたいな全然 耳馴染みないけどそんな流行ってるそこ 書庫力さんなっちゃったよ わからんいません しょりきさんがに気がするな それが一番お勧めないうんちょっと飲んで はないですか 会話もままなってないか 初音おすすめのチョコを教えてください モンだモンないしょ孤立さ ほんの255分スタバのメロン [音楽] 全然ショコリキサーずいぶん 一人で4鯖のメロンで使えるだ今日まで ないし ほめろんだぞ思っ 出る自信ないんだ おそーさまでした ん dee dee

今晩は、麻婆ゴーヤーを作ってカリカリに焼いた厚揚げにかけてみました🍚
ゴーヤーを初めて食べた時は衝撃でしたが、今では苦さがクセになってます!
柚子胡椒とトマトも好きな組み合わせでした☺️
この夏は、ショコリキサーを飲んでみたいと思います🍫笑

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▶︎麻婆ゴーヤーのせ厚揚げ◀︎
【材料】2人前
ゴーヤー:(大)2/3本
豚挽肉:150g
厚揚げ:2枚
ニンニク:1片
ショウガ:1片
豆板醤:大さじ1
水溶き片栗粉:適量
(A)
酒:大さじ1.5
オイスターソース:小さじ1
甜麺醤:大さじ1
水:50cc
鶏ガラスープの素:小さじ1/2

①ゴーヤは薄切りにし、厚揚げはグリルで焼く。
②みじん切りしたニンニクとショウガを炒めて香りが立ったら、豚挽肉と豆板醤を炒める。
③豚肉に火が通ったら、ゴーヤも一緒に炒める。
④(A)で味付けし、水溶き片栗粉でとろみをつける。
⑤焼いた厚揚げを食べやすいサイズに切り、上に④をかけたら完成。

※ワレワレ好みの味付けですので、お好みで調節していただけたらと思います!

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【目次】
00:06 トマトとチーズの柚子胡椒和え
01:39 麻婆ゴーヤーのせ厚揚げ
02:43 続・麻婆ゴーヤーのせ厚揚げ
07:31 いただきます

ご視聴ありがとうございます!!
コメントいただけますと、2人で喜びます🙇🏻🙇🏻‍♀️

【ワレワレハフーフーズ】
料理修行中のAちゃん(妻)とその料理を美味しそうにお届けする事に全力を注ぐT(夫)の夫婦チャンネルです!!
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ワレワレと一緒に歳をとっていきましょよね〜

#料理
#節約
#レシピ

33件のコメント

  1. Tちゃん、Aちゃん、こんばんは😃🌃

    ゴーヤ最高!!色も味も「THE、夏」って感じです!!
    Tちゃん32歳でしょー。うちの旦那(54)お姑(81)、間違いなく「苦い」って言いますね🤣卵で甘ーくとじても、苦いって言ってましたね😒
    たまに白いゴーヤ売ってますよね。緑より苦味がないっていいますけど、私はあの苦味が好きなんです!!
    明日ゴーヤあったら、作ります😂

    Tちゃんが味噌汁、スープを作ってるとき、Aちゃんが「美味しそう😊」って言いますよね!これが大事なんだと思います!(もちろん美味しいんでしょうけど!)
    夫婦といえども、ありがとう精神は、大事ですよね(*⌒∇⌒*)
    うちの旦那も、料理には非協力的ですが、美味しいとか、常日頃ありがとうは言ってくれるので、なんとかやれてます🤣

  2. めちゃくちゃ美味しそう♪
    ツヤツヤの麻婆ゴーヤをカリカリに焼いた厚揚げにのせるなんて最高じゃないですかー‼︎
    ショート動画第二弾も待ってま〜す☆

  3. Tちゃん Aちゃんの夫婦トーク🤗楽しみです☘️今日の🍴もめちゃくちゃ参考📋️になりました♪♪♪ゴーヤは私も初めて食べた時は「にがっ🤣まずぅ〰️(苦笑)」でした➰今は大好き❣️ゴーヤ麻婆&厚揚げ(→お安く👛かさまし料理にもってこい) 発想✴️✴️✴️トマト🍅も大好き❣️早速明日🍴作ってみま~す🤗チョコは私より旦那さんが好きなんだけど最近私の中では・チョコまみれ・っての美味しかったです☘️

  4. Tちゃんのスープ
    レベルUP👆しましたね
    今日も美味しそう(p*'v`*q)
    ちなみに私的
    夏におすすめのチョコはベイクです

  5. ゴーヤ美味しそうですね。
    時々コンビニで、ゴーヤチャンプル買ってます。自分で作るとなかなか上手くできません😰ゴーヤ料理悩んでました。
    今日の料理挑戦してみます🫕🫕

  6. ゴーヤ苦そうで食べたことないんですよねー
    以前のゴーヤの肉詰めもおいしそうで気になってはいるんですけどまだ試せてない。。。

    ゴディバのショコリキサーはチョコ好きにはたまらないしスタバのメロンフラペチーノはメロンのアイス感すごいけど果肉がたっぷりなので贅沢アイスな感じでめっちゃおいしいですよ!
    私はスタバ大好き人間なので、よくダークモカチップフラペチーノにチョコチップ・クリーム・パウダー増量でチョコソース追加のカスタムしたもの+温めたチョコチャンクスコーンを食べるのが大好きです。
    是非お試しあれ~

  7. 私も明日の汁物に外の空気入れてみます✌️
    ※最近というか近年ゴーヤ高いですよね。
    それこそ庭でゴーヤ作ったら?とおもいます。
    緑のカーテンにもなるし
    簡単です。
    まだ間に合うと思います。

  8. 厚揚げ大好き。チーズおかき。美味しいですよね😃。ちょっと贅沢した気分になります。😂

  9. トマト🍅大好きで毎日食べてるので、今日のレシピ参考になりました😊
    柚子胡椒大好きでストックしてます。お味噌汁に入れたら美味しいですよ✨
    ゴーヤも大好きでテンションMAXで動画を見ています😃🎵

  10. 厚揚げ半熟タイプ?珍しいですね。
    厚揚げは我が家でもよく使うから探してみよっと👍

    32歳なんや➰うちの息子と同い年なんやね😅
    ゴーヤチャンプルー大好きですよ(笑)

  11. ゴーヤはあんまり好きではないですが麻婆ゴーヤにして食べると本当にいい感じで美味しそうですね‼️😍⤴️⤴️

  12. ゴ〜ヤ🏵️苦くてもいいって、[優しいなぁ]そんで、32才って😭😱ゴ~ヤ麻婆[美味そう]さっぱり🍅·]美味そう]💓台風🌀熱中症😡気をつけてね🍉🥝🍈🍋🍍🍌🥑

  13. 最近暑くて、料理するのが億劫でしたが、今日の夏ご飯は好きな物ばかりだったので 、早速作ってみます。特にゴーヤは、チャンプルのみだったので 麻婆風

  14. 厚揚げ焼くとうまいよね。ゴーヤ、トマト🍅あー、夏だね。ちゅらさんからチーズおかきはAちゃんらしいね。楽しい会話いつもほっこり。

  15. 今日も👍。 晩御飯作る前にみたかった。 今日 麻婆豆腐だった😭。  ゴーヤ麻婆 思いつかない😭  絶対間違い無いですよね。 ゴーヤの苦味大人になってから やみつきになるくらい好き〜。

    チョコ🍫はサプリ わかる〜。
    ロカボチョコ 冷蔵庫に どかーんと陣取っています。

  16. トマトとチーズ オリーブオイルと柚子胡椒 かけて食べるのおいしいですね。

    夏らしくてトマトの色もきれいです。

    ゴーヤをマーボー風にするのは初めて見ました。ゴーヤはいつも畑を取るのが大変で敬遠してましたが、奥様がわかりやすくとって下さいので今度は使えそうです。

    ヤスアキはやはりグリルで焼いた方が美味しく焼けますね。竜田揚げの上にゴーヤとひき肉をまぁ僕に仕上げたのかけて食べるとご飯に合いますね。

    旦那様、すっかりお味噌汁担当になりましたね。今日は、卵を入れてとてもスタミナが出るなとお見受けしました。

    本日の料理は、暑い夏にぴったしの料理 ほんとにスタミナが出ますね。

    動画を見せていただきましてありがとうございました。

    毎日暑いです。水分補給をして、乗り越えていきましょうね。

    そしてお体を大事にしてくださいね。❤️

  17. サムネを見た時からこれはごはん進むな、って思いました😺🍀休みの日の昼過ぎに起きて動画見ました😺Tちゃん、十分に飯テロになってます😊🍀ゴディバとスタバ、ツアーして飲みまくるのもいいかもしれませんね😺🍀

  18. たくさんの動画を見てきたけど、二人の会話が聞いてて、明るい気持ちになるし、料理は本当に自分でも作れそうなものが多いし、助かってます!絶対見てしまいます☺️これからも応援してます!

  19. 厚揚げの上にゴーヤ麻婆とはすごく美味しそう!
    ゴーヤ食べたいとスーパーに行くのですが少し高くて、まだ食べれてないんです💦

  20. 厚揚げのレパートリー凄いです私も節約で中華味の粉末で白菜しいたけ厚揚げ中華あんかけ作ります😋

  21. はじめまして^^
    夜寝るとき、布団に入って子供(小学生)と一緒にフーフーズさんの動画を1本見てから寝るのが習慣になってます!
    冒頭Aちゃんの「鳥むね肉!」の掛け声に合わせて、こちらでも「鳥むね肉!」と言っています。
    同じ動画も何回も見させていただいてます!
    いつもありがとうございます!

  22. 卵を入れる時おたまの目が空いてるやつに上から流すときれいなんですよ
    私はゴーヤは苦手だけど見てるだけでは美味しそう🥰
    でもスープも美味しそうだし
    2人の会話が夏の癒し

  23. 2人の楽しい会話見ながら、料理ももっと好きになり、アボカドやトマトもますます好きになれましたよ🎵ありがとう。ゴーヤ料理も、幅が広がりましたよ🎵