一食80円 鶏胸肉の油淋鶏 Made with Perfect Video http://goo.gl/j49PLI 鶏胸肉を使って油淋鶏を作ってみました。 脂肪の少ない胸肉も油淋鶏にすることでボリュームアップし、酸味のあるネギだれをかける事でサッパリたべられます。 #鶏胸肉油淋鶏 Chinese bento dishes お弁当レシピ やわらか鶏むね肉で揚げない油淋鶏 ユーリンチー 中華×お弁当 中華×お弁当レシピ 中華レシピ 油淋鶏 節約 節約ごはん 節約レシピ 節約飯 鶏むね肉 鶏胸肉