薬膳料理 ベビーリーフと長芋のシンプル元気サラダ｜彩食百膳
ん 材料分量は画面したをご覧下さい まずドレッシング作りです フレッシュバジルをみじん切りにします みん肉は細かいみじん切りにします キビを茹でます 塩をひとつまみ加え灯油にきびを入れてっ 約5分茹でます ボールにバー g オリーブオイル大さじ 3杯 レモン汁大さじ1杯 塩こしょう少々 フレッシュバジル にんにく 湯で焚き火を入れよく混ぜ合わせて ドレッシングの出来上がりです ベビーリーフは洗って水気を切ります 長いもは皮をむき 1センチのサイコロ切りにします お皿に盛り付け ドレッシングをかければ出来上がりです
